小松菜の磯和え【管理栄養士おすすめ:かんたん副菜】

久留米市保健所健康推進課の管理栄養士がおすすめするバランス献立をご紹介します。
生活習慣病の予防や日頃の健康づくりにお役立てください。
(材料4人分)
・ 小松菜 1/2束(100g)
・ もやし 1/2袋(100g)
・ 人参 1/3本
・ 濃口しょうゆ 小さじ1
・ 酢 小さじ1/2
・ 焼きのり 全形1/2枚
・ すりごま 小さじ1

詳しいレシピは久留米市ホームページをご覧ください↓
https://www.city.kurume.fukuoka.jp/1070kenkou/2040hokeneisei/3060eiyousyoku/4020recipe/2021-0219-0901-209.html

【この動画に関するお問い合わせ】
健康福祉部保健所健康推進課
電話番号:0942-30-9331 FAX番号:0942-30-9833
▼お問い合わせフォーム
https://www.city.kurume.fukuoka.jp/cgi-bin/form_mail.cgi?n=063

#小松菜 #簡単レシピ #栄養士

Comments are closed.