ひよこキッチンイチオシメニュー『えび白菜スープ🦐』【Instagram】@hiina_diet 様の投稿になります🐤

毎日ダイエットに奮闘する私のヘルシー ランチこれほんまに秒速やから見逃さん といてもう包丁も使いたくないし野菜手で ちぎると思ったけどさすがにやめとくわ ほんでエビとか挽肉とかなかったらもう 豚肉でいいも水も測るのめんどくさいし もうお皿の6分目ぐらいにしてで適当に 馴染ませたらもう後はねレチするだけよ ふわり8分ぐらい加熱したら火が通るはず めっちゃ暑いから気をつけてほんまに実は 私べ食べて30分ぐらい炊けやせやったお 店の味やってみてね

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