【体調不良、ダイエットにピッタリ!】激うま卵スープ #暮らしチャンネル #料理 #マッチョ #筋肉番付 #元カレ #cooking #おつまみ

    こんなんで痩せれたら行くやろ。誰でも 行くよ。今日 お前体調悪いんやろ。今日 体調悪いよ。 そういう日にはぴったりです。これ食べたい。 食べたい。 行きましょう。 ニはニラ。これね、あの原料にもいいスープです。 2 食分です。前たけ。はい。しょうがねえ。あったまろう。しかも今日体調悪いらしいんで原料飯あの体調悪い時でもいいす。体調悪いでしょ? [音楽] 体調悪いっす。 いいやつか。 新がなんでかわチューブでもいいす。めんどくさいしょ。やりがち別にいいんだよ。白出しとこいとしたら入れます。このまま飛んで。これでいい。これでいい。生姜入れます。優しい。で、ニでもいいす。ニラが苦手な方はミナもつけてもらうとね。 [音楽] お前がさ、体調悪いから いいやつか。お前 倍から3 倍。こんなちょっとす。これはお好みっす。このままでも正直十分スープとしてうまいっす。これぐらい。原料にもいい。体調に激マスプス。はい、どうぞ。 [音楽]

    ________________________________________________

    【おすすめのトレーニングウェア💪】
    ▪️VEATM公式
    https://c.affitch.com/NZV3EFE7EMDV

    【いつも使ってる料理グッズシリーズ】

    ▪️【包丁】 堺孝行 筋引き包丁
    https://amzn.to/47tFyPs

    ▪️【フライパン】 Ballarini
    https://amzn.to/3NPoVEH

    ▪️【アルミフライパン】 中尾アルミ製作所
    https://amzn.to/3Yn1HfT

    ▪️【まな板】 アサヒクッキンカット
    https://amzn.to/3WJdBPL

    ▪️【計量スプーン】
    https://amzn.to/4eg62FT

    ▪️オリーブオイルのビンと注ぎ口
    https://amzn.to/4dmFbrw

    ▪️【ゼスターグレーター】OROSSO
    https://amzn.to/48yF8b2

    ▪️【スケッパー】
    https://amzn.to/3Vy5FQB

    ▪️【万能トング】 OXO
    https://amzn.to/3NRjxB2

    ▪️【トング】 Anex
    https://amzn.to/3YScTRC

    ▪️ツル首ピンセット
    https://amzn.to/40ywV4D

    ▪️【シリコンスプーン】 無印良品
    https://amzn.to/4fxnmHB

    ▪️【シリコンヘラ】 無印良品
    https://amzn.to/3ObSbGd

    ▪️【おたま】 レードル180cc
    https://amzn.to/4f7qutH

    ▪️【縦型ピーラー】 OXO
    https://amzn.to/4f7khhC

    ※Amazonアソシエイトでリンクを発行しています。
    ________________________________________________

    【各種リンク】

    ▪️マッチョ元カレごはんがうますぎる【TikTok】はこちら♪

    @mitsuki.141

    ▪️マッチョ元カレごはんがうますぎる(みっくん)【Instagram】はこちら♪

    https://www.instagram.com/mitsuki.111

    ▪️【みっくんの欲しい物リスト】

    https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/28AH6AC6WJVP7?ref_=wl_share

    ⬆️提供喜びます!!

    ________________________________________________

    ★裏方のInstagram★

    【たく】  https://www.instagram.com/taku_mkt

    【こば】  https://www.instagram.com/koba_819

    ________________________________________________

    ★裏方のTikTok★

    【たく】https://www.tiktok.com/@taku_vlog

    【こば】https://www.tiktok.com/@koba_819

    18件のコメント

    1. ご飯食べ終わったばっかりなのに 口の中洪水になるのはなぜ~?
      あかん はよ寝よ(*´﹃`*)

    2. ガーリック🧄の保存方法を詳しく教えて⤴️
      青森産6片ですか?
      ブロッコリーのガーリック炒め🥦のアレンジがあれは教えて下さい!