【体調不良、ダイエットにピッタリ!】激うま卵スープ #暮らしチャンネル #料理 #マッチョ #筋肉番付 #元カレ #cooking #おつまみ
こんなんで痩せれたら行くやろ。誰でも 行くよ。今日 お前体調悪いんやろ。今日 体調悪いよ。 そういう日にはぴったりです。これ食べたい。 食べたい。 行きましょう。 ニはニラ。これね、あの原料にもいいスープです。 2 食分です。前たけ。はい。しょうがねえ。あったまろう。しかも今日体調悪いらしいんで原料飯あの体調悪い時でもいいす。体調悪いでしょ? [音楽] 体調悪いっす。 いいやつか。 新がなんでかわチューブでもいいす。めんどくさいしょ。やりがち別にいいんだよ。白出しとこいとしたら入れます。このまま飛んで。これでいい。これでいい。生姜入れます。優しい。で、ニでもいいす。ニラが苦手な方はミナもつけてもらうとね。 [音楽] お前がさ、体調悪いから いいやつか。お前 倍から3 倍。こんなちょっとす。これはお好みっす。このままでも正直十分スープとしてうまいっす。これぐらい。原料にもいい。体調に激マスプス。はい、どうぞ。 [音楽]
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18件のコメント
ラグビーやってて体重増やしたいのでぴったりなのお願いできますか?
手際が良すぎてずっと見れる
ご飯食べ終わったばっかりなのに 口の中洪水になるのはなぜ~?
あかん はよ寝よ(*´﹃`*)
やってみす
舞茸とかキノコ類が苦手で、代用できるものありますか?
食器の紹介動画が欲しいです‼️
まじで何にでも一味かけるよな
これコショウの方が合うくないか
大胆なようで要所要所で繊細な手つき…、俺じゃなきゃ見逃しちゃうね。
二日酔いん時飲んだら超回復しそう
みっくん絶対いいやつ🥹
身体温まるやつだね〜最高✨️
鶏肉いれてもいい感じですね❤❤❤
最近似たようなスープずっと食ってた
自分はキャベツめっちゃ入れてる
赤パンダ入れんかったんですね
珍しい 笑
おかんやん
ガーリック🧄の保存方法を詳しく教えて⤴️
青森産6片ですか?
ブロッコリーのガーリック炒め🥦のアレンジがあれは教えて下さい!
BGMきたー!