👉「オーブンにお任せ！美腸ライフの焼きパプリカ」

👉「オーブンにお任せ！美腸ライフの焼きパプリカ」

Feels like the world is perfect like it’s never going to end. Come on baby, let’s try. It’s so nice to get the weekend. Baby sunshine. [Music] It’s so nice to get the weekend.

暑い季節は火を使わず、オーブンにお任せでラクラク調理✨
パプリカを塩麹で焼くだけで、腸にやさしい美腸習慣の一品が完成します。

パプリカ　適量
塩麹　適量

ビタミンCが多いのが「赤」パプリカ✨なので、色で迷ったら赤パプリカに😊
甘みがぎゅっと濃縮されて、心も体も満たされるおかずに💛
魚焼きグリルでもできるので、ぜひ取り入れてみてくださいね🌿

👉もっと簡単な発酵レシピや、美と健康を叶える料理は
【白味噌料理研究家Eikoの美腸ライフ】で配信中！

ぜひチャンネル登録して一緒に美腸ライフを楽しみましょう💕

#パプリカ #塩麹 #発酵レシピ #麹生活 #白味噌料理研究家 #腸活レシピ #美腸ライフ #発酵食品 #美と健康 #簡単レシピ #美腸活 #白味噌ライフ #腸にやさしい暮らし