グルメクエストその2.フライパンをつかわずにカニチャーハンをつくれ

グルメクエストその2.フライパンをつかわずにカニチャーハンをつくれ

[音楽] いっ ビーン yeah pale car えっ エイ ううううううっうぅうう teap いい うううう me [音楽] ん うううう me [音楽] ん al me [音楽] ん ラ me 2 [音楽] ラ me [音楽] 2 [音楽] ano me [音楽] 2 [音楽] re re me [音楽] 2 [音楽] ラ me [音楽] ane ええええええ 2 hey [音楽] can you do

レンジでできるのに、こんなに美味しいの!?
とびっくりするレシピです(*≧艸≦)
簡単で美味しいので、大人にもおすすめです♪

◆材料　1人分

ごはん・・・お茶碗1杯分(150gくらい)

カニ風味かまぼこ・・・3本

長ネギ・・・5センチくらい

サラダ油・・・小さじ1

卵・・・1/2個

鶏がらスープの素・・・小さじ1

しょうゆ・・・小さじ1

◆作り方

1. カニ風味かまぼこは4等分くらいに切る。

2. 長ネギはみじん切りにする。

3. 耐熱ボウルに卵とサラダ油を入れてよくかき混ぜる。

4. ごはんを静かにいれる。

5. カニ風味かまぼこ、長ネギを入れる。

6. 鶏がらスープの素、しょうゆをいれる。(かきまぜない)

7. 電子レンジ600wで2分加熱する。(ラップはしない)

8. 一度取り出してスプーンでまぜる。

9. もう一度電子レンジ600wで1分加熱する。(ラップはしない)

ゲーム風料理動画です。
子どもたちが、自分で食べるものは自分で作れるようになったらいいな♪という思いで動画を作っています。

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(BGM:SKIPMORE)