【無駄なし買い置き生活】1週間の晩ごはん【ケンタロウレシピ】

不要不急の買い物の回数を減らすために、あらかじめ一週間分のメニューを決め、買い出しし、買い物の回数を週一回～二回程度にしました。

苦手な料理、材料のやり繰りに四苦八苦しながらも頑張った一週間(４月9日～15日)の記録です。

今回はケンタロウさんのレシピも取り入れてみました。

※作ったケンタロウメニュー
厚揚げの中華あんかけ
大根と鶏肉のスープ
クリームシチュー
エビ餃子
ササミの中華風サラダ
ジャガイモと鶏肉の煮物

※作った栗原はるみメニュー
鯖そぼろ
スモークサーモンの押し寿司
いなり寿司
ピタパンと白いロールパン
大豆のドライカレー
レンコンとベーコンのキンピラ

※この動画では作り方の説明はございません。
😣💦⤵️

見てくださってありがとうございました。

#ケンタロウ
#栗原はるみ
#一週間の献立