【KTN】簡単ゴマダレの長崎サラダ【マルっと！お役立ち よかよーごはん】
毎週火曜日にお送りするお役立ち余暇やご飯 会飯ぞ簡単絶品グム樽を使った長崎からです風味豊かな農耕馬のやタグまで シャキシャキ野菜にがっつり肉パリパリ麺名チョクが進みますしかも 食べ応え抜群ですよ 今回はバンブーカフェの料理人で料理こ教室の講師も務めている山川さんに合わせて 頂きますよろしくよろしくお願い致します 今回簡単十品子は誰ですかはい 混ぜるだけで簡単にできる雨だれを今回作ってきました究極の比率になっております 黄金きっとということでした 妻がもりもり進み増でようですねそれ 早速教えてもらいます作っていきましょうはいではまずお野菜のチョクリからやって いきたいとおもいます きゅうりは千切りにしていただい型年金は根元を通して食べやすい長さに 際はでも同じですねもそうとしていただいてハムに聞いたものになります 赤ちゃんこちらヘタを取ったミニトマト横半分に入っていただいていいですか 翼をですねはい食べやすい大きさでいいですねですねこんな感じでハイ秋きゃー切って いきますはい 私はこちられたと食べやすい大きさに切り木切っていきたいとおもいます 本当に口に入るときに食べやすい容器さあさあですねあんまりよくいるとちょっと食べ にといいので廃局時代に聴いていきますあのねぇえええ この自分の今が旬の夏野菜って甘くておいしいですし それことからだね冷やしてくれる効果が期待ができるとトンありとに尿効果もあると 言われているのねー むくみが来なかったとかは頭にお野菜夏野菜とっていただくとそれも良いと言われて ますね いいですねはいそしてミスまっっ で水菜は根元を落としてこちらも食べやすい長さに切っていきます 大抵のセンチくらいがいいです3ガン選手くらいが良いかと思います そして野菜を切り終わりましたはい続いて今日は今がありますはい今日は缶詰のものを 使用していくんですがネットを使う直前に回しかけて一つ利用していきます 暖かめのを言うということなんですね そしたらやっぱり違いますとするのと白いのではそうですね破滅せずに食べるときで あればネットかけてあげた方が 官能基さんにつくも取れて美味しく食べられると思います 続いてこれで下処理が終わったところで 続いてやっていくことがあるはい豚肉を茹でていきますここで気をの 4回8ポイントですはい歌に増えてる時にはあんまり沸騰させてないお湯で入れていき ましょう こちらにお酒を加えてさっと一人でしていきます お酒も加えるんですかそうですねお酒を超えることで臭みも取ることができますし アミノ酸の効果でふっくらやわらかくゆであげることができます 人も沸騰させない ともおっしゃってましたこれも同士ですはいあまりボコボコ沸騰させたおいで豚肉入れ てしまいますと一気にタンパク質が固まってしまって初夏も硬くなってしまいます あと奄美もなくなってしまいますので太させないお湯で色が母来までさっき入れて 頂ければ大丈夫です この日とてもすることによってより美味しいお肉になるというわけちゃうんですね サッと入れたらざるにとってただ熱を奪っていきたいと思いますがキュッとうっすら ピンクの根治も日もすご ちょい先も新鮮な豚にふむふで回ってますので新鮮なものを選んで頂いてあまりヶ月を 過ぎないというのも大切なポイントになります さて豚肉が茹でて粗熱をとっている間に今日のサラダの機運 もある大合皮のどレーシングを教えてもらいますみなさん 中国ですよはい混ぜるだけで簡単にできますのでまずはマヨネーズですマヨネーズ 売れていきますそしてすりごまですねはい マヨネーズとすりごまは大さじ6 ですねはいそしてこちらにお砂糖が入りますはい お砂糖を持っ そしてオスです 佐藤とボスは大さじ1ずつ そして最後におしょうゆを入れてよく混ぜていきまーー 教諭は補佐地行きです白く白すりごまマヨネーズが よう猿佐藤すっが大さじ1 教諭は小さじこれが大合議でスカイこれでも完全になりまぁやっ家にある調味料で 館 単にできるし実費んということなんですよねはですね ああもうこれ私大家帰ってすぐ興造する動きにあるものでできると思いますねで作って みて下さい 楽しみですはいさてゴマだれができたところでここからは盛り付けですはい 取り付けになりますのでまずはお野菜から持っていきたいとおもいます 盛り付けるときに国旗とかあるんですか彩りも大事なのでいただり良いっていうのを 中止していくんですが平べったくベターと守るよりは高さを出した方が美味しそうに 見えますので より森と山が彼に守ってあげると嘘言えますね ke そういったポイントポイントも抑えるということね写真に ばいる写真 by する体になりますですねメインになるサラダになると思います えっ父ちゃんその間にですね皿うどんの麺をありバリバリっと心の中で潰していただい ていいですか そのさらに問屋のパリパリれっ 床アラームぐっ さらにする時には潰してあげた方が食べやすく食べられると思いますので結構版 バリバリぷと黄色の滝 2してあげるといいと思いますこの 綺麗ですいいと思いますね34センチぐらいですね かアティエに毛利と大塚愛生かし串揚げ兄ラベルになるものを つけていきますのでエッサラダーように使う長崎でよく売られているかまぼこ ですね色味がいいもの 売ってますのでそちらを散らしていきます小久保長崎サラダということでね 皿うどん用のものを使っていくんですねそして仕上げに彩りになるミニトマト 全体に散らしていきましょうあ書けば入るだけでパッとなんだかお花が咲いたみたいに 綺麗になりばですねちょっと欲もわきますね ギロッ 年間も いろいろ見暮らしていきますこれからの季節 またねトウモロコシもおいしくなりますから もちろんなんですがことれたてもとボールをし使って作るっていうのもよさそう おいしいと思いますね [音楽] ドコモのパシェア は仕上げにアップたミックかなにか忘れてました値札にそのしっとりした土地が 美味しい2位 白髪 ペインにもなりますので ペット上に串良していきまーっ釣りとなりますね入っ 豚肉がの3終わったら最後にこま誰ですはいこの後まだ0正サラダも美味しいと思うん ですが 今お母さんおすすめのほか局在とかけたら一押しいっていうものはありますか これからの季節だと日吉中間にかけて頂いても美味しいと思いますし 遅めと開いて食べていただいても美味しいと思います いろんなアレンジの幅が広がりそうですねですね これでゴマだれをかけたら完成です 食欲がない時も箸が進むこと間違いなし 混ぜるだけ簡単絶品熊誰を使った長崎サラダ風ミュートこの no 4まろやかゴマ ダレにたっぷりの具材で食べ応えを満点です 4火曜ご飯のご視聴ありがとうございます これからもいろんな料理を紹介していきます チャンネル登録もよろしくお願いします [音楽]
食欲がない時も箸が進むこと間違いなし！
混ぜるだけ！簡単絶品ゴマダレを使った長崎サラダ。
風味豊かな濃厚まろやかゴマダレにたっぷりの具材で
食べ応えも満点です。
放送日：2021年6月22日(火)
講 師：山川陽子さん