【MCTオイル活用術】ヨーグルトベリースムージー×MCTオイル
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【MCTオイル専門店・仙台勝山館ココイル公式／MCTオイル活用術】
「MCTオイルってバターコーヒー以外でどう使ったら良いの？」というお悩みを解決するための活用術をご紹介！
今回はスムージー！ヨーグルトとベリーが入ったスムージーにMCTオイルをイン。
材料を入れて混ぜるだけだから簡単！しかもオイル感ゼロだから飲みやすい♪
酸味を抑えて甘さを出したい方は、ヨーグルトを減らしてハチミツを増やしても◎。
お好みのスムージーで、気軽にMCTオイルをお楽しみください！
◆材料◆
・MCTオイル 小さじ1〜大さじ1
・ヨーグルト 200g
・牛乳 70g
・ミックスベリー 30g
・砂糖 10g
・ハチミツ お好みで
・氷 5〜6個
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※2020/12/11公開時の商品情報です