【巻いて焼くだけ】これがマジ驚くほどウマすぎる！焼き鳥屋の『ピーマンのやみつき豚チーズ巻き』低糖質／糖質制限／弁当／おつまみ／節約／おかず／ダイエット／ビール／おうち居酒屋／飯テロ　피망　bento

【巻いて焼くだけ】これがマジ驚くほどウマすぎる！焼き鳥屋の『ピーマンのやみつき豚チーズ巻き』低糖質／糖質制限／弁当／おつまみ／節約／おかず／ダイエット／ビール／おうち居酒屋／飯テロ　피망　bento

皆様 本日はですねこちらの豚バラそれから ピーマンはいと チーズこちらの食材3つを使って ピーマンの 豚チーズ巻き作っていきたいと思います はい今回は列車で病みつきタレバージョン ということであの ご飯もねお酒もものすごく進むレシピに なってますのでぜひ皆さん作ってみて くださいでは早速作っていきたいと思い ますいつも通りこれピーマンねピーマンの ヘタは押し込んでこうやってやると簡単に 取れるんでこんな感じで 押してくださいそしたら半分にカットし ます 以前もね1回作ってるんですけど 美味しいので定期的に食べたくなるんでね 今回は 復刻ですね前回はこうちゃんが作ってくれ たんかなはいでここの中の 渡の部分が取ってきますこんな感じで綺麗 に 綿とヘタの部分ですねと種ですねを取っ たら えっとこの中にチーズを詰めてあとは 豚バラ撒くだけでございますであの 別にね 種とかまたは食べられないものではないし 栄養もねたっぷりあるんで 好きな方はねもう下手だけ取ってくれば いいんですけどもあのちっちゃいお子さん とかは 多分結構 苦手な食感だったりとかもするんで小さい お子さんが食べる場合は抜いてあげる方が いいと思いますじゃあ早速行きますはいで はまず 好きなだけ チーズを詰め込んでもうここはねめっちゃ 詰めた方がいい本当にちょっと 押して 入りすぎかなぐらいまで入れた方が 美味しいです何で僕はめっちゃ入れます いつも こんな感じで結構押し込んで入れると結構 入るんで 草入れてくださいそしたらこちら豚バラを [音楽] こんな感じで ちょっときつめに 巻いていきます [音楽] はいこんな感じでこんな感じでチーズを 詰め込んだら

豚バラで巻いていくだけ [音楽] [音楽] 軽くねちょっときつく引っ張りながらやる といい感じに ぎゅっと いけます はいこんな感じでじゃあもう1回だけいき ます ちょっとギュッとやりつつ [音楽] 僕はね持ちながら巻く方がやりやすいんで チーズがこぼれないっていうのもあるし 持ちながらやってますいつもこんな 感じであとは引っ張りながらこう ぎゅっと できればね巻き終わりが下になるといいん だけど 正直こんだけギュッとしまってればあの後 から小麦粉かけてその巻き終わりんところ からね焼くことも可能なんでこんな感じで 巻いてってくださいでは巻き終わったら 軽く塩コショウします 火力でいいですよ 下地なんで [音楽] じゃあ [音楽] 表裏軽く塩コショウし終わったら小麦粉で のりの香りですねはい小麦粉で 叩いて表面やりますこれ別に片栗粉でも いいっすよまぁ質問あったんですけど [音楽] どちらかと言えば止め終わりの方がね多く かかってる方がいいですねこんな感じで 小麦粉もふって 乗り役ですね 押し終わったらあとは焼くだけです 僕はまとめてやっちゃってるんですけど こうちゃんの時は 豚をね巻く時に豚にね薄力粉つけてやっ てるんですけどどちらでもいいですもう やりやすい方ででは焼いていきまーす くっつかないフライパンになったらその ままにいいんですけど一応ねほんの少し 薄く [音楽] 米油ひきます でフライパンに座ったら 強めの中火ぐらいにしてここねはい 巻き終わりから下にして焼いていきます でここであの蓋を閉めながら 焼くと ピーマンがね 少し

ヘニャっとする感じなんですけどもパリッ とした食感 食感も残したい方はもう二もせずにこの ままいい感じにね表面がいい焼き色まで 焼くだけで終わりです ただ僕は今日ちょっとちょっと蓋閉め バージョンやってみますはい では約2分ぐらいかないやいてみました見 てみまーす うんいい感じ もうちょっと焼き目つけたいけど正直 とりあえず 反対側も焼きます で最初ね蒸し焼きする時にあの 親しみに焼くときにあのお酒とか入れない のはあの水っぽさが残っちゃうとあの 剥がれちゃうんで 僕はもう何も入れずに 焼いちゃいますはいもう一回閉めますでは さらに2分焼いたので見ていきます [音楽] めっちゃいい香りでチーズはこぼれてるん ですけどあんま気にせずにこれがねまた 乗り役になってあとチョコラインそこがね 香ばしくなって美味しくなるんであんまり 気にせずに こう巻きつけちゃえばいいだけなんで あとは表面にいい焼き色がつくまで [音楽] 焼き目をつけていくだけですではこんな 感じのいい感じに焼き色がついたら一旦 飛び出します 火止めてくださいね まあこんだけね油が出るんでね最初さえ ひっつかなければ 正直油は 引かなくてもいいと思います うわもう最高見て で余分な油 取っちゃってくださいちょっと今日は個数 が多いんで タレも多めに作りますお 酒大さじ2 みりん大さじ2 [音楽] で 醤油も大さじ2 [音楽] でも火つけちゃって お砂糖小さじ2 これラカントにするとより糖質を抑えられ ます ここに 隠し味オイスターソースこれ入るとね いっぺんに

旨味とコクが出されてより病みつきになり ますこれでここに最後 少し ニンニク これから生かしてこれはなくてもいいん ですけどやっぱあるとよりやみつきな投資 になりますそしたら軽くに詰めて 先ほどのピーマン全部戻します で絡めてあげると もうこの時点でねとんでもないね香りがね もうねしてるんですよねやっぱこのタレ バージョンはね 本当にねお酒だけじゃなくてご飯も めちゃくちゃ進むんで ぜひ 試してほしいでちょっとこってりしてるの が大好きっていう方さっきのねあの 肉汁あったじゃないですか 油豚バラのあれも一緒にねあの足りにし ちゃっても美味しいですよただあっさり 食べたい方とかあのー ダイエットとかしてる人とかはもう1回ね 油を取った方がいいですということで こちらで ピーマンの豚チーズ巻き闇付きタレ バージョン完成ですじゃあ早速実食して いきたいと思います [音楽] [音楽] では 早速実食していきたいと思いますいただき ます かもうねこのもうリビングにいる瞬間から 香りがやばいんですけどいただきます [音楽] どう 抜群 いただきます [音楽] 前回よりもちょっと蓋を閉めて 蒸し焼きにしてるからいつも作ってる 僕たち結構食べるんですよこれ大好きで いつもよりはパリッとしてないんだよねで 今がちょっと確かにでもまだ食感が全然 ないわけではないけどね この食感いいな お腹鳴ってたわお前 食ってる間ずっといい香りするからさもう お腹が鳴ってなりまくっててさ今もなって たんだ でよりおつまみ感の場合は 本当に 蓋せずにパリッと感がいいと思うんだけど あのおかずにするときは少し ピーマンに火に入ってる方が

個人的には好みですというかこれ今これだ と俺はもう完全に圧倒的おかず 確かにもうちょっと生に近いぐらいの ピーマンの方がおつまみとかパリッとした 感じのねなるかもね確かに [音楽] うんとお好み動画でも伝えたけどでお子 さんとかは多分こういう方が 絶対好きだと思う [音楽] んですけど デートしてる人はもうこれだけで結構 食べ応え抜群になるんで 十分お腹いっぱいになりますねではもう ラストです ラストいきます [音楽] ということで 本日はですねマイティアブラケットでね とっても簡単に作れる ピーマンの 豚チーズ巻きはい 病みつきタレバージョンですね前回のこう ちゃんのやつがあの塩コショウの バージョンなんですけど僕は今回あの やみつきのたれバージョンで作らせて いただいたんですけどこれ本当にね結構な 頻度で食べるぐらい本当大好きな料理の一 つでもう焼き鳥屋さんにあったらね必ず 頼むあのメニューをしてたんですけど今回 僕たちの場合はその病みつきのたれ バージョンなんで普通のさやっぱ塩 コショウが多いんですけどこのチャンネル で作ると ほんとご飯もめちゃくちゃ進むしあの 小さいお子さんもねより食べやすくなると 思うんで ぜひねあの作っていただけたらなと思い ますはいそれでした最高やっぱねタレの方 がね 米に合うんだよね しっかりとやっぱ火通したらでもお子さん も食べやすくなると思うんであそうそう そうそうそう火のこと言ってなかったけど そうあのよく通したバージョンとあの 表面だけねこんがり焼いたバージョンで それでお好みがあると思うんでそれはね あの皆さんのお好みに合わせてねあの焼 っていうのもやっぱお店ではできないあの 自宅ならではのね作り方だと思うんでぜひ 真似して作っていただけたらなと思います はいということで本日は以上になります とても美味しかったですごちそうさまでし た最後までご視聴ありがとうございました またねバイバ

★超やべぇ漬けピーの作り方
⇒https://youtu.be/M86Y2JxR1k8

【材料】（保存期間：冷蔵で約3日）
● ピーマン：5個
● 豚バラ：約250g
● 小麦粉（薄力粉）適量（片栗粉でもOK）
● とろけるチーズ
● 醤油、お酒、みりん：各大さじ2
● 砂糖：小さじ2
● オイスターソース：大さじ1/2
● 塩（下味用）
● ブラックペッパー（下味用と仕上げにお好みで）
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ピーマン、チーズ、豚バラと鉄板の組み合わせ！
焼き鳥屋に鶏肉目当てじゃなくこれ食べたくて行くくらい好きなんだけど
ただこのやみつきのタレはついてないんだよね~ｗ
香ばしく焼いた豚バラとチーズ、中からとろとろのチーズにほろ苦なピーマン
そこに甘辛なやみつきタレ♪
もう想像しただけでぶっ倒れそうです☺
ビールはもちろん最強なんだけどとにかくご飯がすすむすすむ！すすみすぎるｗ
糖質制限している方でもこれだけで満足感半端ないからオススメだよ♪
巻いて焼くだけ♪とっても簡単なので是非作ってみて下さい。
タレだけでご飯いっぱい食べれますｗ

◆こっタソ動物園再開しました
ショップで売れ残った病気がちの子猫をお迎えしました。
⇒https://youtu.be/buGUf_qYXTo

◆こっさり&シュンタソチャンネル
完全なる趣味チャンネルですｗ こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/channel/UCZrNfxTgMiWTAjYdfjY_eJw

★僕たちのチャンネルで一番人気のレシピはこちら
⇒https://youtu.be/LSYJwIYsETA

●Instagram
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⇒kossarisyuntaso@gmail.com

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