【レンチン3分】卵なし！米粉蒸しパン

【レンチン3分】卵なし！米粉蒸しパン

レシピはここ👇卵なし蒸しパン
　
美味しそう！作ってみたいと思ったら
いいね♡押してもらえると喜びます☺️💕
　
フォロワーさんからのリクエストにお応えして🤭
卵なしミルクもなしのレンチン蒸しパンです〜！
時間が経っても固くならないように試行錯誤しました🙏💕

豆腐さえあればレンチン3分でぱぱっと作れる！
卵アレルギーの方もそうだし、
卵がない！パンもない！って時におすすめ🥰
ぜひつくってみてね！

＼卵なし！米粉蒸しパン／
【材料】
・絹ごし豆腐：150g
・米粉：80g
・メープルシロップ：小さじ2
　※はちみつや砂糖など他で代用可
・ベーキングパウダー：小さじ1と1/2(6g)
　※ある方はバニラエッセンス3〜5滴加えても◎

【作り方】
①ボウルに豆腐を入れてなめらかになるまで
　泡立て器で混ぜる
②米粉とお好きな甘味とベーキングパウダーを　
　加えてよくまぜる
③型に生地を流し入れて平らにして、
　600Wで３分レンチンしたら完成！

【ポイント】
・米粉は波里のお米の粉を使用してます
・豆腐ははじめになめらかにすることで
　豆腐感なくなるよ
・砂糖で代用する場合は大さじ1程度でつくってね！
・大きなタッパーなどでつくる場合はラップを
　敷いてから生地を流すと取り出しやすい◎
　※その場合、レンチン時間は30秒程度
　　様子見て追加してね
　
最後まで読んでくれてありがとう💕
【保存】しておくと作る時楽ちんだよー！
わかりにくい所はDMやコメントで気軽に聞いてね！
作ったよ〜のご報告もめっっちゃ嬉しいです🥹

—————————————–
　
・こどもに安心できるものを食べさせたい！
・おいしく食べて、家族の健康を守りたい！
・添加物は気にはなるけど手間はかけられない…
・ずっとキレイなママでいたい！
　そんな方はぜひ@harry_mutenkamama
　をフォローしてねー！とっても喜びます🥹💓
　

ストーリー限定㊙️ズボラもできる不調改善と美容法🤫
一緒にがんばらないゆる無添加生活楽しもう〜🤭✨
質問やご相談、リクエストもお気軽にDMしてね！

食を変えてイライラ・肌荒れ・アレルギー改善 ˊ˗
30代｜ワンオペ栄養士ママ👦🏻1y
　
#無添加 #無添加生活 #無添加レシピ #無添加ライフ
#無添加調味料 #ゆる無添加 #腸活　#腸活レシピ
#ゆる無添加生活 #自然派 #自然派ママ #無添加ママ
#米粉パン #米粉蒸しパン #レンチン蒸しパン
#卵アレルギー #小麦アレルギー #卵なし #小麦なし
#米粉レシピ #おやつ