しらすの梅かつおパスタ #shorts #パスタレシピ #パスタ #ワンパンパスタ
なんとこのパスタ疲れてても量で作れる けれど、米かオの優しいソースが体に 染み渡るのです。
レシピはこちら🔻
10分で作れるワンパンパスタ
しらすの梅かつパスタ/
今日はやる気が出なくても簡単に作れちゃうパスタの紹介です✨
和風+梅かつおの優しい味付けになってます🍝
簡単なので作ってみてね✨
食材費：1人前約270円💰️
熱量 ：1人前約550kcal🔥
ーレシピーーーーーーーーーーーーーー
【材料】
パスタ(1.6mm 3分ゆで) 100g
しらす 30g
オリーブオイル 大さじ1
ほんだし 小さじ1
梅肉 小さじ1
水200ml
かつおぶし
1パック
ネギ 適量
ごま 適量
【作り方】
～パスタ作り～
1.フライパンにオリーブオイル、水、ほんだし、梅肉を入れて温める
2.沸騰したらパスタを入れる
※ゆで時間：2分(記載時間マイナス1分)
3.パスタをほぐしながら水分を飛ばす(約30秒)
4.火を止めてしらす、ネギ、かつおぶし、ごまを入れてよく混ぜる
5.盛りつけて完成
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