材料4つ!レンジでできる!ダイエット中のチョコプリン🍫♡ #チョコプリン #ヘルシースイーツ #レンジレシピ

プルンプルンで超濃厚なこのチョコプリン 。実はカロリー低くて、しかもレンチで できちゃいます。どうも関連子を目指す役 大学生です。人ってダメって言われると逆 にそれをやりたくなるじゃないですか。だ からダイエット中にチョコを食べたくなる のはしょうがないんです。そんなチョコ欲 を罪悪感なしで満たしてくれるのに作業 時間5分でできちゃう。これは控えめに 行って最高。レシピはコメント欄にさらに 濃厚にするチョコソースも作りたいって方 は本編見てみてね。

5件のコメント

  1. 本編は
    アイコンタップ→「動画」で見つけられるよ👀

    🌻材料(3~4カップ分)🌻
    ・アーモンド効果 砂糖不使用…400mL
    ・砂糖…50g
    ・ココアパウダー…15g
    ・ゼラチン…8g

    🌻作り方🌻
    ①ゼラチン以外の材料をボウルに入れ、よく混ぜる
    ②ラップをせずに600W 2分レンチン
    ③温かいうちにゼラチンを加えてよく混ぜる
    ④お好みの型に入れて数時間、冷蔵庫で冷やし固める

    チョコソースかけてからも冷蔵庫で数日間保存できるからぜひ作ってみてねー!💕︎

  2. すごい❗️
    このショート動画だけで…チャンネル登録余裕でした❗️
    プリン私も大好きなのでとても参考になります❗️✨️
    チョコ味最高✨️