そら豆(うす皮)の剥き方 難易度:★ そら豆のうす皮の剥き方です。 生のままでは剥きにくいので下ゆでしてから剥きます。 剥き始めは豆の中央辺りからぐるっと一周剥くと、縫い目の凹の部分がきれいに取れます。 Broad bean recipes そら豆と桜えびの炊き込みご飯 そら豆レシピ