サッパリ簡単✨ネバネバつるむらさきのおひたし #クマおばさんのがんばらん晩ごはん こんにちは!「クマおじさんとクマおばさん」です🐻 つるむらさきを斜め切りにして、湯通しして、 しっかり水切りしたら、めんつゆ・ラカン・すりごまで味付けて、 ネバネバサッパリ簡単おひたし✨ #つるむらさき#ネバネバレシピ#簡単レシピ 「つるむらさき」レシピ #つるむらさきのお浸し Umeboshi recipes つるむらさき