【幼児食にも最適】小松菜おかかにぎり/ご飯に具を入れて野菜を摂取/ヘルシー料理 品数を作るのがめんどくさい。子供が品数食べてくれないケースは多々あるかと思います。そんな時は、ご飯に具を混ぜ込んで栄養素を取りながら手抜きをするのはいかがでしょうか。小松菜とカツオの香りと味がたまらないです。 【本日の食材】 ・小松菜 1袋(３〜４株) ・鰹節 適量 BGM:pops up the mind wings http://musmus.main.jp/ Onigiri Egg Recipes おにぎり おにぎり×卵 おにぎり×卵レシピ おにぎりレシピ 卵 卵レシピ 小松菜 小松菜と卵の混ぜご飯おにぎり栄養満点絶品おにぎり 手抜きご飯 手抜き献立
