【まかない】 ラーパーツァイ #簡単レシピ #野菜たっぷり#白菜 #白菜レシピ

まかないに登場した、
ラーパーツァイ(白菜の中華風甘酢漬け)。
酸味と辛みが後を引くおいしさで、
箸休めにもぴったり!

まかないは一度に70人以上をつくるので、
分量を割り出すのが難しいのですが、
おおよそのつくり方をご紹介します。

<材料>
はくさい
にんじん
しょうが
唐辛子

砂糖
お酢
ごま油

<つくり方>
1)はくさいは2㎝幅に切り、塩もみして少し置いておきます。
にんじん、しょうがは細切りにします。
唐辛子は輪切りにします。

2)はくさいの水分が出たら、水気をよく絞ります。

3)塩、砂糖、お酢を混ぜて甘酢をつくります。

4)お鍋にごま油を入れて火にかけます。

5)ごま油を熱している間に、はくさい、
しょうが、唐辛子を合わせます。

6)5に熱したごま油をかけ、にんじんを加えて和えたら完成です。
今回はにんじんを極細切りにしたので、ごま油の後に加えましたが、
5のタイミングで混ぜても問題ありません。

これからお野菜セットでもはくさいをお届けする季節。
よかったら参考にしてみてくださいね。

今日のメニューは
————————
・青菜のグリル
・ラーパーツァイ
・にんじんとさつまいものチーズポタージュ
・昨日のまかないの残りで、カレー大根のピクルス
————————

🍅チャンネル登録はこちらから🍅
http://www.youtube.com/channel/UCF5SxyXCAmnHe9WK4Xlx2fg?sub_confirmation=1

🥒Instagramはこちら🥒
https://www.instagram.com/sakanotochu/

Comments are closed.