【ワンパン10分でてきる！チキンのクリーム煮】（レシピは説明欄✎ܚ）

【ワンパン10分でてきる！チキンのクリーム煮】（レシピは説明欄✎ܚ）

イブ袋6年目の私が作るワンパン10分で できるキノコの旨味が溶け込んだチキンの クリームに作っていくよ。チキンの クリームにって生クリーム使うし手かか るってイメージない。でもこの作り方なら 生クリーム使わない水体パン1つでできる からめっちゃ簡単。分量はキャプションを 見てね。キノコの旨味とほれ草の彩色取り で栄養も見た目もばっちり。チーズで とろみをつけたら出来上がり。この アカウントでは家族に褒められたレシピを 厳選して発信しています。フォローして 作ってみてね。

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肌寒さを感じる夜にぴったり🌙
きのことほうれん草の旨みが溶け込んだ、
ごちそうクリーム煮🤍

簡単おしゃ見えでお店気分が味わえる💕
クリスマスにも🎄
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【チキンのクリーム煮】
⏱約10分
⚫︎鶏もも肉…1枚
⚫︎薄力粉…適量（お肉全体にまぶさるくらい）
⚫︎塩コショウ…適量
⚫︎玉ねぎ…1/2個
⚫︎舞茸…1/2袋
⚫︎にんにく…1片（みじん切り）
⚫︎冷凍ほうれん草…30g
⚫︎ピザ用チーズ…20g
⚫︎牛乳…150ml
⚫︎コンソメ…小さじ1
⚫︎薄力粉（とろみ用）…小さじ2
⚫︎オリーブオイル…適量
⚫︎ブラックペッパー・パセリ…お好みで
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❶ 鶏もも肉に塩コショウを振り、薄力粉をまぶす。
❷ フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で両面を焼く。
❸ 舞茸は割き、玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにする。
❹ 鶏肉を端に寄せて、同じフライパンでにんにくを炒め、香りが出たら玉ねぎと舞茸を加えて炒める。
❺ 薄力粉（小さじ2）を加え、粉気がなくなるまで炒めたら牛乳・コンソメを加えて煮る。
❻ ほうれん草とチーズを入れて混ぜ、とろみが出たらソース完成。
❼ ソースをお皿に盛り、チキンをのせてブラックペッパー・パセリをふる。
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💡ポイント
・舞茸とほうれん草の旨みでコクUP✨
・チーズでとろける濃厚ソース🤍
・おしゃれなのに洗い物少なめ🍳
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