カレイの煮付け、ニラ玉、鶏ごぼうの煮物の献立。＃畑の秋野菜とコープの宅配で作る食事食事＃猫のいる暮らし

カレイの煮付け、ニラ玉、鶏ごぼうの煮物の献立。＃畑の秋野菜とコープの宅配で作る食事食事＃猫のいる暮らし

[音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] はい、ありがとうね。さ、全部着けます。 [音楽] [音楽] [音楽] どうぞ召し上がりください。それでは はい。 いただきます。 いただきます。 かぼちゃのクリームスープがお気に入りで。 これはクレアおばさんのクリームシチュー とかぼちゃと玉ねぎとそれから鶏胸を入れ ました。今回いつも鶏胸も入れないんだ けどうん。やっぱちょっと少しでもね、 じじ手ず後だから栄養ね、タンパ質取れる ように 今回は入れてみました。 で、これはね、今日畑でね、ニが元気良かったの。もうちょっとひ、幅広くね、あの、大きいといいんだけど。うん。それでも柔らかい。うん。美味しい。うん。うん。ね。今虫食ってないのがね、くらい。あと野菜ね。なんかやっぱあったかかったからかな。刃物はね、虫食いだらけ。うん。 ま、それでもね、虫も食わないような野菜をね、人間が食うのもね、あれだけ虫食っても 食べますね。茹でたりめたり生はちょっと食べづらいからね。うん。だからあ、炒めたり茹でたりすればね、大丈夫。 むやし1袋持ってきていただいたのでそれ をねさとごま油と塩コ椒とちょっと麺つを ね醤油味に垂らすくらいで これシャウエセンシャウエンはね美味しい からねうんこ お肉食べるなって言ってもまね食べたいね ごぼこれこの鶏のねヒラこれ冷凍でね、 あのこのまんまでカットしてね、持ってき てくださるから使いやすい。回答すればね 、こうやってすぐに使えてうん。ごぼと後 から入れた締めじニン参ンヒラヒラ ニン参ンとそれから長ねぎうん。 もうこういうのがねやっぱ体にいいよね。 タパク質も食物繊維もビタミンもね、もう 色々取れていいね。これにこんにゃを入れ たかったんだけどこんに間でしたね。うん 。こんにゃ探さないとありません。 あるところ分かっておりますが、ちょっと 増しをしてみました。申し訳ない。 で、これよなしとよなし。ラフランスね。 ラフランスとりんご。これね、シナの スイートっていうりんご。この品の スイートとかね、あの雪がね、1回2回 振ってそれから取ったりんご。まあ 美味しいよね。うん。それそういうりんご を食べるようになね、いただけるように なってからりんごが食べたいって思うよう になったの。うん。あ、かぼちゃんの クリームスープ。うん。空っぽになりまし た。次はカレーの煮付けみたいですよ。 食欲よくおせですからなんだかんだ言って も。うん。 にっては聞こえる始めるどこですか [音楽] 日が短くなったから、今6時のね、BSの ベラボ見てんのね。見ながらうん。 こう小さいこたつでね、大きいこたつだと どうしてもね、最低のWがね、400Wか 。これだと最高でも300だからね。 ね、高齢者2人にはちょうどいいサイズだ ね。この小さいこたつ [音楽] もう夏はね、暑い時はクーラーけっぱなし だしね。24時間ね、 3ヶ月くらいね。うん。 678 9月も暑かったから 9月4 ヶ月も使ね、けっぱなしだったってことだね。 うん。こたつもね、雪歩いずっとね、今からこう火入れてるからね。うん。布団は布団はね、かけてないけど足があったまるね。 猫がね、このこたつの下でうん。くついてるね。うん。 [音楽] こえね。 し このニラも食べてめってやっから これね。うん。 商店ないか。うん。美味しい。 ちょっといウィンナーを入れるとね、味がいいのよね。 うん。お肉じゃダメなんだよ。このウインの方がいいんだよね。あの席ハムとかね。そういうのがいいんだよね。 ち、レバー食べないからレバー本当にラレバしたい た 、 トっキり します。 1品ずつ召し上がるのね。いきません。 じ1 品ずつ召し上がるんだ。 うん。 あれもこれもじゃなくて うん。 うん。 それ耐平らげないと次に行かないわけ。 そうだな。 はあ。ふ。 なんでこれ立ってんだ?あつごな。 ん? こういうの立ってんだ。 あ、汁な。 あ、その、その汁をその魚を煮魚そっちにやる時にちらっとこぼっちゃの。 うん。 わかる。 グ。 うん。もうちょっとほら、深みのあれ大きい皿にすればいいんだけど飲んないわけよな。やる。 うん。 しょうがないね。はの神で全機を迎えた空気を うん。そっち行きましたか?うん。 今度はそれですか姿や日常のは女性を描くとれるものがない存在が黙らせるわけじゃない。です やはないな。金をやらずに始末をつけた。 金をやっててもうち のともござる。 ビタミンC もまりごりんごはねやっぱりんごとね、ラフランスはビタミン Cがちょっと足りません。 みか1個食べれば1食分のビタミンC 取れますよね。 牡蠣いんですけど、牡蠣食べちゃいました。牡蠣ビタミン C 豊富です。牡蠣ね。ま、みか。うん。ま、 キウね。 ま、1個でビタミンC が十分に取れるったら ま、ミニトマトも食べてるしね。うん。 [音楽] [音楽]