水キムチ!塩麹と甘酒を使用した無添加キムチ

    今日はですね 乳酸菌たっぷりの発酵食品といえばという ことでですね水キムチを作っていきたいと 思いますキムチといえばですね発酵食品の ねもう 代表選手という感じかなと思うんです けれども実はですね日本のスーパーで手に 入るキムチというのはですね発酵の過程を ねいけないものも実はあります冷蔵庫に 入れててもですねキムチとかレンジ活性で 作ったりしても味が1週間とか冷蔵庫で 入れてても変わっていきますスーパーは ですねあまりこう発酵をさせたりという ことをねしないっていうところもあります し 順が変わらないようにということですね キムチの裏側はですね結構ね調味料 たくさん入ってるものが多いですキムチに 関してはですね発酵かき箱かがわかるね 見分け方のマークがついてます [音楽] [音楽]

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    水キムチも麹があれば簡単に手作りできますよ♪

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    #shorts #キムチ #塩麹 #発酵

    1件のコメント

    1. おぉ~❗、水キムチ?自分は、自己流、水キムチモドキを作り食べています、自家菜園の野菜、食べきれない分を発酵食にして保存を長くしながら食べるのが良いですが、腸活にも最高です、有難うございました。🙇😀❤️