洗い物はフライパンだけのヘルシー絶品レシピ！豆腐豚バラお好み焼き

豆腐の水分でふんわり仕上がる、ヘルシーなのに食べごたえ満点のお好み焼き！
キャベツの甘みと豚バラの旨みがしっかり絡み、ソースとマヨが絶妙にマッチ。
洗い物はフライパンだけだから、忙しい日にもぴったりのずぼらレシピです！

【洗い物はフライパンだけのヘルシー絶品レシピ！豆腐豚バラお好み焼き】

ｰｰ材料ｰｰ

豆腐150g
キャベツ150g
豚バラ肉適量
片栗粉大さじ3
コンソメ小さじ1
ほんだし小さじ1
たまご1個
ごま油適量

〜トッピング〜
お好みソース
マヨネーズ
青のり
鰹節

ｰｰ作り方ｰｰ
①フライパンに豆腐、キャベツ、片栗粉、コンソメ、ほんだしを加えてよくこねたら平たくする
②豚バラ肉をのせてごま油をまわしかけたら弱火と中火の間で焼き色がつくまで焼く
③裏返して火が通るまで焼いたら完成！

皿とボウルとキャベツ切った包丁と計量スプーンは洗わないの？

もうー凄いわぁー
これ！！小麦粉無しだね！感心しましたーGood💜