【節約・ダイエットレシピ】たったの170円で作れる『和風旨みパスタ』

    これ食べて13kg痩せた170円で 作れる和風旨味パスタ熱容器にパスタと水 、ごま油、メつ、牛昆布生姜動画を入れ たら軽く混ぜ混ぜ。そしたら豚肉とお松菜 を重ねをしてレンジでチン。最後に白ごま 、こねぎを振ったら完成。節約しながら 痩せたい人はフォローして振ってみて

    【材料】
    パスタ:100g
    豚こま肉:70g
    小松菜:2株
    ★水:230ml
    ★ごま油:大さじ1/2
    ★めんつゆ:大さじ1.5
    ★塩昆布:ひとつかみ
    ★生姜チューブ:小さじ1
    白ごま:少々
    小ネギ:お好みで

    【作り方】
    1.パスタを半分に折って、耐熱容器に入れる
    2.調味料(★)・豚こま肉・小松菜を入れて、軽く混ぜる
    3.ふんわりラップをかけて、レンジで600Wパスタの規定の茹で時間+3分、レンチンする
    4.最後に白ごま・小ネギをかけて混ぜたら完成!

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    1. 【材料】
      パスタ:100g
      豚こま肉:70g
      小松菜:2株
      ★水:230ml
      ★ごま油:大さじ1/2
      ★めんつゆ:大さじ1.5
      ★塩昆布:ひとつかみ
      ★生姜チューブ:小さじ1
      白ごま:少々
      小ネギ:お好みで

      【作り方】
      1.パスタを半分に折って、耐熱容器に入れる
      2.調味料(★)・豚こま肉・小松菜を入れて、軽く混ぜる
      3.ふんわりラップをかけて、レンジで600Wパスタの規定の茹で時間+3分、レンチンする
      4.最後に白ごま・小ネギをかけて混ぜたら完成!