二日酔いが辛くても簡単にできる【虚無ツナマヨ丼】が有能すぎる…

    ツムどンの眉ヨを作っていきます。ま、 ちょっと分かりやすい感じで、あの、説明 します。えっと、ま、僕が使うのは油に、 油漬けなんだけど、水でも全然平気でも、 あの、水でも油漬けでもどっちでもいいん だけども、こうね、あの、汁は切って くださいね。特に油漬けの場合はここに マヨネーズを足してしまうとあれ結構 くどくなっちゃうんだよね。うん。ただ この油があの良くないわけじゃなくて、 これツの旨味結構ね、入ってますから。 そういったものに関してはね、これ ちょっとぎゅってして、あの、つの旨味が あの結構詰まった油なんで、これでペロン チーノとかね、え、に混ぜ込んだりとか、 チャーハンの油とか、え、そういったもの に、え、使用できるんで、これは、ま、 なんか取っといとくほどいいことがあるか もしれないですね。ここにピュアセレクト マネス。 大さじ1と、ま、半分ぐらい。これね、 色々綱前を試したんだけど、これマジで これが一番うまい。あの、本出し、つま、 おにぎりとかを作る時も、あの、本出し ちょっと入れたつまめっちゃうまいから。 で、これを小さじ1/31/3ね、パーと 入れます。はい。もうこのね、カツお出し が入ったこの罠つまがいっちゃんうまいの 。じゃ、これ、これ、これをね、あの、 混ぜて作っといてください。もうこれね、 ご飯にね、もうバー食うだけでうまいんだ けど、これだとちょっと料理研究が何やっ てんねんみたいな感じになるから。で、 今回はね、 なんだけど、も、つマご飯なんでさ、もう これ、これに、これさ、ご飯にさ、バーっ て乗けるだけでうまいじゃない。ちょっと 豪カね。ちょっと豪カバ。え、朝食とかに も持ってこいたと思います。これが一番 うまい。あの、これからやる工程がめんど くさいだと思う人はもう白米用意して ください。100 枚用意して、もうこれぶっかけて醤油垂らして食うだけでめちゃめこうまいから。えっと、まずご飯解凍しますね。はい。ご飯解。世界中枚。え、目玉き焼きます。油。これがうまいんですよ。はい。で、中火ね、中火中火ぐらいでやって、で、酢なんだけどこうね、目をね、ちょっとね、まとめちゃう。白目とめちゃう。 そうするとご飯にジャストフィットする あのコンパクトな目玉になります。ま、 これね、好み、本当に好みなんだけど、 なんかツルツルな、なんか焦げのない 目玉焼きが好きな人となんかちょっと カリカリに焼いたのが好きな人いるじゃん 。で、俺はカリカリはあんまりない 方が好きな人だからで弱火にして蓋して こうやって蒸しちゃう。うん。そうすると ね、あの、ものすごくね、今プツプツ プツプツ言うとりますけどもはい。蓋を 閉めると熱ッキがね、全部このフライパン の中でね、こうぐるぐるぐるぐる回って、 あの、ちょっとね、黄の上に膜が張るんだ よね。そういう、えっと、卵を作ります。 今回はツルツルにした人は、ま、なんか こうちょ、ちょっと あの、傷を入れて蒸し上げていただくと、 あの、非常に、えっと、カリカリの部分が なくなって、あの、ご飯との馴染みのいい 、えっと、ゆで卵、ゆ玉じゃない、 目玉焼きになりますね。いいっすよ。はい 。で、えっと、あくまで半熟にする。これ がこだわりね。ほら、こんな感じね。はい 。コパンなんだけど、ちょっと のりはね、必ずやってください。おにぎり の2枚ぐらいね。で、これを 重みのりをのリはね、旨味と香りを乗せて くれるからね。あとマヨネーズとね、 すごく合う相性がいいんだよね。このあの つまは鰹ツオ出しも入ってるから、これ のりがね、非常に合います。で、 パラパラっとね、たっぷり乗っけて くださいね。ポコンポンと。はい。うま そうですね。完璧な仕上がり。よ、もう ドーン。うまそう。もう1巻とじゃ。ご飯 はね、俺200gにしてますけど、大盛り でも全然大丈夫ですよ。これぐらい 美味しいですからね。はい。つま乗っけて 。これとね、卵絡めて食うのがうめえんだ よ。で、こねぎ。これあればでいいよ。 うん。なくても全然うまいし。醤油垂らし て。 超もお好みでシミをバラバラとここにかけ たらほら綺麗。 [音楽]

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    【ツナマヨ丼】
    ご飯…200g
    ツナ缶…1缶
    「ピュアセレクトマヨネーズ」…大さじ1と1/2(20g)
    「ほんだし」…小さじ1/3
    おにぎり海苔…2枚
    卵…1個
    小ネギ…適量
    七味…お好みで
    醤油…お好みで
    ★味変でマジスコ

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    30件のコメント

    1. リュウジさんの動画見てから、目玉焼きもレンジで作るようになりました。簡単。

    2. たまに上がる虚無飯の有用度が高すぎるのでまじでありがたすぎる、、、。。。。昼飯、週3虚無、週2再現ビッグマックでお世話になってるのでw 今日の投稿と関係ないですがモスの再現も楽しみしてますwww

    3. ツナにほんだしは目から鱗でした。
      早速作ってみましたが、美味しかったです!
      こちらのチャンネルはサクッと見れるので助かっています。

    4. 最近食欲暴走してて、明らかに食べ過ぎてしまい自己嫌悪気味だったんですが「ごはん大盛りにしてもいいですよ〜」をきいて嬉しい気持ちになりました。もっと言って欲しいです。

    5. 私はシーチキンに醤油を絡ませてからピュアマヨネーズかけて混ぜたのが1番好きだったんで、ほんだしシーチキンマヨをやってみます😊

    6. こんばんわ。ツナマヨ丼明日お昼ご飯に作っていただこうと思っています。簡単でとても美味しそうですね。

    7. 簡単にできておいしそうですね♪
      最近、電子レンジで目玉焼きができる調理器具を購入したのでそれを使って作ってみたいです
      在宅酸素療法をしているので火を使った料理ができないので… IHにすればいいのかもしれないですがそれは姉が決めることなので自分ではレンチン料理とかサラダみたいのを作っています 虚無料理は簡単に出来るので助かっています(本も購入しました♪) レシピの紹介ありがとうございます♡

    8. ごはんに万能ねぎ、おかか、マヨ、醤油、七味で立派な丼になるので余力がある時はツナやってみます(油を切るのすらできない時がある・・・)

    9. こんにちわ。今日のお昼ご飯わツナマヨ丼を作りました。想像以上の美味しさでした。ツナとネギと卵を混ぜ合わせて頂きましたが、とても相性が良く初めて味合う美味しさでした。我が家の定番料理にします。ご馳走様でした。

    10. 目玉焼きの焼き方
      片面焼き→サニーサイドアップ
      片面焼きで蒸し焼き→ベースドエッグ
      両面焼き→ターンオーバー
      それぞれ加熱時間で黄身の固さはまた違って来ますが名称としてはこのようになります。
      私はサニーサイドアップ派
      旦那はベースドエッグ派
      息子はターンオーバー派
      卵の焼き方は好みが大きく分かれるものですが家庭内でここまで別れると朝食の準備も至難の業😱💦