【ダイエット】美酢入りゴーヤスムージー作ってみた#shorts
[音楽] 飲めるから自前の取り立てゴーヤを使い ます残りはゴーヤチャンプルにして 夕食の一品にしようミキサーでしっかり スムージーにしてメジャーを加えます見 ちゃって知ってるかい道かずで綺麗な私に なってみ ちょいじゃがれゴヤの苦味が心配だった けどミチョの酸っぱでも味が勝ってる相性 抜群 爽やかなレモンフレーバーでハート味 スッキリだよミッション入りゴーヤ スムージーは 夏バテやダイエットにおすすめです
家庭菜園で「夏野菜の王様」とも言われるゴーヤが食べごろを迎えました。
初めての挑戦『ミチョ入りゴーヤスムージー』
ミチョもゴーヤも健康に美容にダイエットに効果抜群です。
ゴーヤの苦みが心配だったけどミチョのお酢とレモンが消してくれている。
コレは最高のスムージーだ。
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