【簡単弁当】昔のほか弁風‼️高菜弁当【旦那弁当】#489🍱

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ぜひぜひ!よろしくおねがいします💕
https://amzn.to/40RjM4n こんにちは、にぎりっ娘。です!
今日は、頂き物の高菜と業務スーパーの白身フライが残っていたので・・・
むか〜し(ほか弁だった頃)に食べた高菜弁当を思い出して、ほか弁風の高菜弁当を作ってみました!!

スナップエンドウ乗せるだけで、春っぽくなりますね😊🌸

★ブログ
 Blog「お弁当中」
 https://nigiricco.com

▼今日のお弁当メニュー
・ご飯
・高菜の油炒め
・錦糸玉子
・白身魚フライ(業務スーパー)
・金平牛蒡→https://youtu.be/eCQ1yFORrK8?t=66
・スナップエンドウ、プチトマト

#お弁当 #高菜弁当 #ほっともっと
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 ※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。

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※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
  前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。

【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する

【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。

!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
 季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。

※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I’m sorry when I make a mistake.**

21件のコメント

  1. いつも参考にさせていただいてます💓
    今日も素敵なお弁当でした!
    早送りされたものと通常速度のもの。2つ投稿されているとどちらを見ればいいか分からなくなります…笑
    正直、早送りでもどちらでもいいのですが通常速度のもののみでいいのではないか?と思ってしまいます…。
    各自 再生時に速度変えれるわけですし🤔

  2. 高菜好き~❣️
    海苔弁のおかか?は、苦手だけど…これなら、食べられそう(*´ω`*)。

  3. 久しぶりのコメントです😽

    やっぱり、にぎりっ娘さんの動画見ると幸福感に包まれる😸

    たまにはミルクちゃん特集もありかも😽✨

  4. いつも、色々と真似して作ってます~🎶料理が楽しくなるのは私だけ❓卵~🎶にぎりっ娘さんも失敗するときもあるんですねぇ~🎶

  5. 再生速度は個人個人で設定出来るのだから、にぎりっこさんが気にすることではないですよ~💦
    同じ動画が2個あったので、私はかえって困惑してしまいました(ToT)

  6. おかずはあった方が嬉しいけど、高菜と金糸玉子だけでも美味しそう。に見えます。

  7. おはようございます🥰〜昨日はびっくりでした〜🥰何度もyoutubeの方確認してたのですが〜(笑)サッカーの試合も終わり携帯を見てまたyoutubeを確認したら動画〜公開されてたので慌てました〜(笑)でも〜落ち着いて動画に集中して〜いつものようにコメント書きました〜昨日のレシピは晩御飯に取り入れます〜🥰それにしてもこの高菜弁当美味しそう!!!🤩🤩🤩高菜弁当が食べたくなりお昼ごはんに作ろうかと思ってますよ〜食いしん坊だなぁ〜(笑)サッカーの試合は残念でした〜😭お昼ごはんは高菜弁当に決まり〜🥰