梅じゃこチャーハン [Music] [Music] [Applause] [Music] you 梅干しとちりめんじゃこを加えた少し和風のチャーハンです。 お好みで青じそを加えても美味しいです。 ↓レシピの詳細はコチラ↓ https://magokoro-care-shoku.com/column/makes-fried-rice-tasty/ #梅じゃこ #料理 #まごころケア食 10-minute fried rice recipes 10分でチャーハン 10分でチャーハンレシピ UCumQV3iAYaFm4_Y6joQ1KaQ シルバーライフ チャーハン チャーハンレシピ まごころケア食 レシピ 料理 梅じゃこ 梅じゃこチャーハン 梅としらすの炒飯