ワンパン20分4品🍳ヤンニョム肉巻きピーマン🐷🫑
みんな言わないから言うんですけど、 ぶっちゃけ電チンで何ピも作るのめんど くさくないです。この方法なら包んでむす だけ。20分で4品できちゃう。ヤニョむ 肉巻き作っていきます。いただき物のフれ ピーマをカットしてチーズ入れて豚バラで ギュっと巻きます。このヤニョむただが ピリカラでご飯がまくるのでダイエット中 の人は気をつけてください。ナスの味ぞり には調味料2つと大根だけパプリカを キンティラ風に味付けします。あとは包ん だものをフライパンに並べてお水を入れて 蓋をしたら50時間かけて何も作ってられ ないけどおかもちゃんと作りたい。この 悩みワンパン同時調理ならまるっと解決し ちゃいます。簡単なのにちゃんと作った感 なせるので保存してぜひ作ってみて







7件のコメント
﹏﹏ 𝕣𝕖𝕔𝕚𝕡𝕖 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
●ヤンニョム肉巻きピーマン🐷🫑
【材料】
・ピーマン…5個
・ピザ用チーズ…適量
・豚バラ…10枚
○さとう、みりん、酒、コチュジャン、しょうゆ、ケチャップ…大2
○にんにくチューブ…3cm
○片栗粉…大2
・ねぎ、ごま…お好みで
【作り方】
①半分にカットして中綿と種を取ったピーマンの中にチーズを入れ、豚バラで巻く
②○の調味料を全て混ぜ合わせ、①にかける
③蒸し上がったらお好みでネギとごまをかける
●なすのみぞれ煮🍆
【材料】
・なす…1本分(冷凍使用)
・めんつゆ(3倍)…大1
・生姜チューブ…2cm
・大根おろし…大2
【作り方】
①1口大にカットしたなすに調味料を全てかけて包む
●パプリカのきんぴら風
【材料】
・パプリカ…1/2個
○しょうゆ、みりん、さとう…小2
・ごま油…ちょろり
・ごま…お好みで
【作り方】
①細切りにしたパプリカに、○の調味料をかけて包む
②蒸し上がったらごま油をちょろっとかけて混ぜる。お好みでごまをかける。
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ⓟⓞⓘⓝⓣ☝🏻 ̖́-
・クッキングシートの端は、水が入らないようにしっかりねじる
・水は200ml入れる
・沸騰したら中火で10分〜様子を見ながら火の通りをみてください👀
・途中で水がなくなりそうな場合は足してください
・卵は沸騰後7~8分で取り出すと半熟になります✨️取り出したらすぐ冷やしてね✋
ピーマンの使い道、青椒肉絲しかなかったから嬉しい😊
全部美味しそうです🎉
凄く美味しそう
いつも応援しています。
作り方の質問ではないのですが、クッキングシートはどこの物を使っていますか?🙇
素敵な お料理ですが
ひろゆきで 登録躊躇うわ
脱レンチンしたかったから、この方法
ありがたいです❤
ひろゆき氏?