納豆レシピ10選｜納豆が主役！飽きない！簡単＆栄養満点おかず

納豆レシピ10選｜納豆が主役！飽きない！簡単＆栄養満点おかず

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混ぜるだけじゃもったいない！
今回は「納豆」を使った簡単で美味しいレシピ10選をご紹介します。
朝食・お弁当・晩ごはんに使える万能おかずから、パスタや丼、スープまで幅広く！
「納豆 レシピ」「納豆 アレンジ」「納豆 おかず」で検索している方にぴったり。
栄養満点で腸活にも◎忙しい日でもすぐ作れる、時短＆健康レシピを集めました。
毎日食べても飽きない納豆活用術、ぜひチェックしてください！

【納豆レシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1 納豆キムチパスタ
https://macaro-ni.jp/135917 0:00:04
■調理時間：15分
■材料（1人分)
・スパゲッティ1.6mm：100g
・水：450cc〜
・塩：小さじ1/2杯
・納豆：1パック(50g)
・白菜キムチ：40g
・にんにく（すりおろし）：少々
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯
・ごま油：小さじ1杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量

2 納豆とアボカドの塩こんぶ和え
https://macaro-ni.jp/143056 0:00:51
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・納豆：1パック(50g)
・付属のタレ：1袋
・アボカド：1個(210g)
・塩こんぶ：10g
・ごま油：大さじ1/2杯

3 卵なし納豆チャーハン
https://macaro-ni.jp/164610 0:01:51
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・ごはん：400g
・納豆：2パック(100g)
・長ねぎ：30g
・鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・塩：少々
・黒こしょう：少々
・しょうゆ：小さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯
・ごま油：小さじ1杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量

4 納豆とねぎのきつね焼き
https://macaro-ni.jp//88154 0:02:47
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・油揚げ：3枚
・納豆：2パック
・長芋：150g
・小口ねぎ：10g
・とろけるチーズ：30g
・付属のたれ：2袋
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯

5 納豆オムレツ
https://macaro-ni.jp//89346 0:04:14
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・卵：3個
・牛乳：大さじ1杯
・マヨネーズ：大さじ1杯
・納豆：1パック(50g)
・付属のたれ：1袋
・豚バラ肉：80g
・キャベツ：100g
・味付塩こしょう：少々
・とろけるチーズ：適量
・サラダ油：大さじ1と1/2杯
＜トッピング＞
・お好み焼きソース：適量
・マヨネーズ：適量
・かつおぶし：適量
・小口ねぎ：適量
・紅しょうが：適量

6 そぼろ納豆ふりかけ
https://macaro-ni.jp//89971 0:06:08
■調理時間：15分
※水戻しの時間は含みません
■材料（2〜3人分)
・納豆：2パック(90g)
・付属のたれ：2袋
・切り干し大根：30g
・酒：大さじ2杯
・砂糖：大さじ1/2杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・みりん：大さじ1杯
＜トッピング＞
・白いりごま：適量

7 オクラ納豆
https://macaro-ni.jp/110411 0:07:51
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・オクラ：8本
・塩：小さじ1/4杯
・納豆：2パック(80g)
・たくあん：20g
・付属のたれ：2袋
・白だし(10倍濃縮)：小さじ1杯
・味付き海苔：適量

8 切り干し大根と納豆の塩昆布和え
https://macaro-ni.jp/120115 0:09:29
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・納豆：1パック(50g)
・切り干し大根：30g
・塩こんぶ：10g
・a. ポン酢しょうゆ：大さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. ごま油：小さじ2杯
・a. 付属のたれ：1袋
＜トッピング＞
・大葉：1枚

9 パリパリチーズ納豆
https://macaro-ni.jp/122036 0:10:16
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・納豆：1パック
・付属のたれ：1袋
・からし：1袋
・とろけるチーズ：20g
・小麦粉：大さじ1杯
・水：20cc
・サラダ油：小さじ1杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量
・刻み海苔：適量

10 納豆唐揚げ
https://macaro-ni.jp/123666 0:11:02
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・納豆：3パック(120g)
・たくあん：50g
・a. 付属のたれ：3パック分
・a. からし：小さじ1杯
・a. 小麦粉：40g
・a. 片栗粉：20g
・a. 水：30cc
・サラダ油：適量
・レモン：適量

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#おかずレシピ
#おつまみ

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