【離乳食中期】1週間ストック作り｜炊飯器で時短｜一気に8品
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今日は離乳食中期の1週間ストック作りを撮影してみました🎥
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📝材料
・米 90g
・水 630ml
・🥕にんじん1本半
・🧅玉ねぎ1個
・🥔じゃがいも1個
・🥦ブロッコリー４房
・🎃カボチャ4切
・キャベツ80g
・しらす20g
・トマトペースト1袋
・ツナ水煮1袋
・豆乳100ml〜
・牛乳100ml
・赤ちゃんコンソメ小さじ２〜
・片栗粉大さじ１〜
①野菜煮②ミネストローネ
🥕1/2個、🧅1/4、🥦、出汁大さじ３
半分にわけて
→①野菜煮
残り半分に、トマトペースト1/2、水50ml、赤ちゃんコンソメ小さじ１
→②ミネストローネ
③豆乳トマトスープ④クリームシチュー
🥕1/2、🧅1/4、🥔1/2、キャベツ
半分に分けて
豆乳100ml、トマトペースト1/2
→③豆乳トマトスープ
残り半分に、片栗粉大さじ１、牛乳100ml、赤ちゃんコンソメ小さじ１
→④クリームシチュー
⑤野菜出汁たっぷり7倍粥
できたご飯を軽く潰すだけ！
⑥ツナポテサラ⑦カボチャツナサラダ
🥕1/2、🧅1/2、ツナ1袋
半分に分けて
🥔1/2
→⑥ツナポテサラ
🎃、豆乳大さじ２〜
→⑦カボチャツナサラダ
⑧しらす粥
しらすを塩抜きしてから潰して⑤のお粥にのせるだけ！
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2件のコメント
動画すごく助かります！
材料も書いてくださってて、まとめてたくさん離乳食作れて、そしてわかりやすく面白いです😊
離乳食を作り慣れていない私には最高の動画です！
ありがとうございます☆
とてもわかりやすい動画で助かります。
現在7ヶ月半のママです。
離乳食初めてまもなく満2ヶ月になります。この8品を参考したいのですが、
7日×2回食で全部使いきれますか？
野菜だけでも14マス以上作られているように見えるのですが、、
無知ですみません。
1回あたりこれら+パン粥・バナナ・豆腐をどのような配分で提供されましたか？