【お弁当 123】お魚レシピ！ボリューム満点！美味しいのり弁！バッター液少量【白身魚フライのっけ弁当】 概要欄に材料の記載あり
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【お弁当 123】お魚レシピ！ボリューム満点！美味しいのり弁！バッター液少量【白身魚フライのっけ弁当】 概要欄に材料の記載あり
こんにちは✨☀️✨
今回はお魚レシピです✨
定番のタルタルたっぷりタラフライの
海苔弁風にしてみました✨
ご飯は味つきおかかご飯の二段になっていてお昼ご飯にはちょうど良い味加減で
食べ頃になってます✨☀️✨
美味しい白身魚フライの海苔弁の完成です✨
※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています
～本日のお弁当～
＊たらフライ
＊パセリとコーンの玉子焼き
＊人参とエノキのエスニック風
＊オクラのごはんですよ！
＊お花ウインナー
【白身魚(たら)フライ】
〈材料 二人分〉
生タラ 二切れ
塩コショー 少々
～バッター液(少量)～
小麦粉 大2
牛乳 大2
(水でもOK！)
マヨネーズ 大1
※タラの切り身4枚まで使えます
小麦粉 少々
パン粉 適量
揚げ焼き用の油 適量
お弁当箱：
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ぶんぶんチョッパー：
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▼ブログの方ではお弁当はもちろん
低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
たくさんご紹介しています。
お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。
https://ameblo.jp/chikochanz/
#のり弁#白身魚フライ#お弁当
24件のコメント
このノリ弁いくらですか👍⁉️
うまそぉ🤤🤤
いいね一番乗りー(・∀・)
今日コンビニののり弁食べました！くらべもんにならーーん！
のり弁当最高ですね😍💕
パセリとコーンの卵焼き気になります😁いつもフワッフワで美味しそうです☺️こんなお弁当だったらテンション爆上がりです😂👍
美味そう😋😋
こんなのり弁なら
毎日食べます😋
こんばんは～
今日も勉強になります🙇
人参とえのきのエスニックいいですねー💕👍
こんにちは✨☀️✨
今回はタルタルソースたっぷり白身魚フライでのり弁風にしてみました
それから、のり弁のご飯も味付けおかかご飯の二段重ねでお昼頃には
食べ頃に….( *´艸｀)✨☀️✨
美味しいおかかご飯の完成です✨
チーズなんかも挟むといいかもしれませんね✨
美味しくご飯になりますよ～☘️
こんばんはー(o≧▽≦)ﾉおかずいっぱいで、美味しそうですねー🥰
彩り豊かな素敵なのり弁🎶
大好きな白身魚を筆頭に
今回もレギュラークラスの
ラインナップ✨
いつも素敵なレシピ
ありがとうございます😋👍
のり弁と言ったら白身魚のフライですよね😆
いっぱいおかずが入っててめっちゃ贅沢なのり弁ですね🥰💕
こんばんは😃🌃✨
白身フライもですが❗パセリとコーンの卵焼好きですね～😉💕👍
オクラの🍚ですよ!は酒の宛に🍶
白身魚というとのり弁想像しますが
これはまた本格的な😋🎵
こんなお弁当あったら即買いしちゃうなー😆💖👍
タラフライにタルタルだけでも嬉しいのに下がのり弁だなんて❤️
えのきにチリソース!!美味しそう😊
旦那様はお昼の度に惚れ直しておられることでしょう🤗💕✨
いつも見てるだけでヨダレが(´ρ`)
こんにちは。
豪華なのり弁ですね。
ちこさんは本当に隙間おかずの使いかたが上手いですね。
白身魚のフライ好きです
お弁当美味しそうでした👍
何気にちこさんの動画ってすごい数の
アレンジ卵焼き作ってますよね！！
毎回ではないですけど卵焼き出てくると
結構そっちが気になっちゃってます😁👍
こんばんはー
相変わらず美味しそうですねー✨✨オクラのご飯ですよあえ、やった事ないけどご飯の友にピッタリですね。今度やってみようー❣️
卵焼きのアレンジが毎回すごいなぁ💕
夜分遅くに今晩は😃🌃
凄いお腹のおっさん
です‼️
ちこさん、今日もめちゃめちゃ美味しそうですね～🤤
白身魚は、タルタルソースで、食べるのが、一番ですよね‼️
卵焼きアレンジが、凄いなぁ👏👍
おやすみなさい😴
タラのフライは身がホクホクして美味しいですよね😊
お弁当の好きなおかずランキングに必ず入ります❣️✨
（学生の頃の海苔弁思い出す〜😆）
ちこさんの卵焼き作っているそばでつまみ食いしたくなりました😋
始めまして、つまらない料理動画アップしてますkチューブです😋🍴サムネイルにつられ来ました❗めちゃくちゃ美味しそうでした😋👍🍴白身魚フライ！大好物です😋🍴又お邪魔します🙇🔔
白身フライ最近卵とじにして「白身フライ丼」にして食べましたよ！
めちゃくちゃ美味しそうです！！🤤🤤
とっても美味しそうなお弁当ですね！
高評価おました。