⑥酒粕解説
[音楽] ん [音楽] me me ええええええ こんにちはたします中央公民館講座 発酵食品で健康ライフの始まりですはい講師の政府で a スタッフの主義アバですよろしくお願いします 今回は発酵食品の酒数をテーマに 多部先生の解説とクイズで楽しく学んでいきましょう それでが押せ先生よろしくお願いしますよろしくお願いします 合計警察を 血圧を下げる歌だけの無地度が復讐含まれているので血圧の上昇を 咲いてくれます 家正絹製 酒粕軍隊分解て打つ度は結果を復調する効果があるので 隅々まで ています しかも効果が持続するんです 美肌 ただ効果あるお家おっさん 浦さんの3つの美肌成分が含まれています 手話や 冬にくすみこれらを交えね水 杏エイジング法からバッチですよ そう美肌効果ん 決めてもらおう 重政んはああんっ 美肌効果試してもらえばはいっ 今ここに水で溶いた 酒か数 ベースとがいい お手に打ってみてそして10分くらいおいて 酒粕パックの健夫 チャレンジしてくださいはい試してみますはいと同 ウズれるんでしょうかそういうして普通にクリーム塗るぐらいのようでバレてみて ください を塗ります んですね 南面なく入っ 香りを持ちの日程ですよ でもねっとれいず が効果があるのが 廊下をん 似てる綺麗で web で見たいと思います 先生こんな感じでいかがでしょうかちがち ではこれでこのまま10分くらい 待っててくださいはいでは私は引き続き 効能のご紹介をしていきたいとおもいます 鮭カツオ候補が範囲外で血液の方がリオをキャ数 作用を促進させ 脳梗塞を予防すると言われています がん細胞を属性正常な最後の区別しがん細胞だけをこの数 は違うヒラー細胞の働くを 生活する物質が含まれているよねオーガン最後への効果があると言われています 便秘号 c 酒粕に含まれているレジスタントプロテインが町内で 食も 8号ような働きをして便利対象に行く 肥満防止デンプンの分解を即す物質やタンパク質の分解吸収を促進するミスが含まれて いるかね 一方家が脂肪細胞に箱得にくく 今防止に入っ 糖尿病の某糖の吸収を抑える物質が含まれているため へっ当地の行商を抑える瀬良があると 骨粗そう症の予防 骨を壊すよシエルという物質を阻止する成分が含まれているので骨粗しょう症の予防に 繋がりは じゃあこれからはクイズ形式で解説していきますよ では まず問題です 酒が発行する家庭でうまみ成分であるアミノ酸を パーツ的に来やします その数は米の何倍でしょうか 一番約6前に元 約60倍三番約600倍 さあ 正解は 3番 の方には人が海外で生成することができない必須アミノ酸がなんと税収 9種類入っているんですよ そして栄養がもアップしてい 武井はなく酒粕に生まれている レジスターのところでーすごい働きをするんですけれどこれはどんなものでしょう 一番 9後生理のようなタンパク質 2番 タンパク質のようなも生 3番リタリンのようなタンパク質 答えは1番 醸造過程でうんたいされにくいため 生活の中に残っています そして遺産でも分解されることなく症状に達し 食の生理のような働きをし 整腸作用や腸内フローラの改善を そして嬉しいことにコレステロールもやってくれるんですよ 沿いようにあった部効果がありますね ありますよですから どんどんお料理や暮らしの中にいたしてもらいたいと思いますが歳です 先生はいこちらはああちょーでした ではあり流して落としてください なんとなく左手の方が白い感じがします 押せ先生いかがですか本当だやっぱり強くなってます 200とかもはい どうです疾病管理課はから はいっ 開いての方がしっとりしているような感じがします 保湿効果なんですよ生活にはどうなんですねー いかがでしたか視聴者の皆様のご自慢の前でしぴ こんな食べ方なんだ食べ方酒各位まつわる思い出がございましたらこちらまでお寄せ ください お寄せいただきましたら動画で紹介する予定です 交戦権で次回は事ないようですか 十戒がですね5 を使って頭痛ビネガーを作っ と思います素ですねひょっ さて今日はここまで最後までご覧いただき有り難うございました それではまた次回お会いしましょう まあ
