1ヶ月ろくに炭水化物摂ってない身体に5合の米と餅10個団子食いまくったら幸せ【ハイカーボデイ】

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40件のコメント

  1. プルーンをブルーベリーと言い続けてるところが、らしくて可愛くて笑える🤣🤣👍👍

  2. 今、カップ焼きそば3年ぶりくらいに食べてるけど、ぷろたんがよく言ってる喉に張り付く感じが分かった

  3. 俺も筋トレしてるからわかるけど、玄米とかオートミール普段食ってると、本当に白米って甘くてそのままで食えるんだよ
    おかずいらない

  4. 私も今二ヶ月弱糖質制限を行い、マイナス9キロまで行きましたが、停滞しているので、二日間ハイカーボいれてる最中です。糖質を二日間で840gはきついですが、案外和菓子入れると進みます。あと糖質制限してるといつも同じものを食べているので、食べたいものがなかったです。