フライパンひとつで簡単！海老プリッ、ブロッコリーほくほく✨
まさに思考。旨味が大爆発。エビ ブロゲテロン。この前買い物に行った時に 何気なくかに入れたトイレエリー。久し ぶりに食べてみたんだけど旨味爆発してて 驚いた。とにかく旨味が濃い。そこで ひらめいたんだけどこのエリパスタにし たらやばくない?これが大正解で旨み爆発 デテロンになったから本面見て作ってみて ね。他にも献立てとコメントいいた人に 役立つ献立て送ります。
こんにちは☺️
フライパンひとつで簡単！海老プリッ、ブロッコリーほくほく✨
にんにく香るスープをパスタが吸い込む、絶妙ワンパンパスタです🍝
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【材料】2人分
• 鷹の爪：1個
• オリーブオイル：大さじ1
• ボイル海老：10個
• 水：400ml
• ブロッコリー：10個
• パスタ：100g
• コンソメ：小さじ1
• にんにくチューブ：3cm
• ブラックペッパー：適量
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【作り方】
1. フライパンに鷹の爪とオリーブオイルを入れて熱し、香りが立ったら海老を炒める。
2. 水・ブロッコリー・パスタ・コンソメ・にんにくを加える。
3. パスタが茹で上がり、水分が減ってきたら全体を混ぜ、ブラックペッパーで味を整える。
4. そのままフライパンで完成！お好みで粉チーズやレモンを添えても◎
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💡ポイント
• ワンパン調理なので、パスタの茹で加減は水加減で調整
• 海老は火を通しすぎないとプリッと仕上がります
• コンソメ＋にんにくの香りが全体をまとめて、簡単なのに満足感たっぷり
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