ピーマンクリームチーズ #料理 #簡単レシピ #shorts

ピーマンクリームチーズ #料理 #簡単レシピ #shorts

おかん。おかく。 はい。 さっぱりしたの食べたい。 さっぱりしたの? うん。それ何? クリームチーズ。 あ、いいね。 さっぱりしてないけどいい。 お願いします。 はい。はい。 クリームチーズはタンパク質と脂質が取れるので体作りや代謝をサポートしてくれます。ピーマンはビタミン [音楽] C を豊富に含み疲労回復や免疫維持に効果的。 加熱に強く調理後も栄養化をしっかりしてくれます。 ちぎったピーマンにクリームチーズを乗せ てレンジで加熱するだけ。簡単調理ながら ダイエット中の栄養補給やトレーニング後 のリカバリー食にも最適な一品ですよ。 ピーマンのシャキッとした食感とクリーム チーズのまろやかなコクが絶妙にマッチ。 手軽でとっても美味しいので是非作ってみ てね。 できた。おつまみにもあとゆっぺにも どうぞ。