アボカドツナ奴 #料理 #簡単レシピ #shorts
ガン。 どうすか?俺過ごしやすいです。 はい。アボカドでなんか作って。 アボカドね。 美味しいよね。 お願いします。 美しすわ。 はい。 アボカド好きさん筆見て声を大きくしていたいくらい簡単でとっても美味しいおつまみをかず。切って混ぜるだけなのに免になるから朝ごはにも超おすめですよ。 [音楽] ツはタパ質他ビタミンB群も多く神経の 健康維持エネルギー代謝を促進させてくれ ます。アボカドは降参加作用が強く廊下 予防美肌効果に期待またカリウムも多い からむくみ予防にもレモンのクエさんが 代謝を助け疲れにくくなりますよ。これら を合わせて豆腐の上に乗せればお腹も大 満足な栄養バランスが良く美容や健康に とても効果的なおかになります。是ひ使い て。
7件のコメント
アボカドツナ奴
【食材】
アボカド…1個
豆腐…150g
ツナ缶…1缶
レモン…1/8個
【調味料】
ごま油…小さじ2
鶏がらスープ…小さじ1/2
ブラックペッパー…少々
ツナ袋タイプいいですね
缶詰め遣うのがめんどくさくて…匂いも残るし😅
料理は元より、はるママさんが、今日も素敵です。🥰🤗🤗♥️♥️
はるママ美人ですね❤
はるママ美人ですね❤
良いレシピ教えてもらいました🎉
ダイエットに２日前からチャレンジしてるのです😁💡
何よりに簡単🎉✨
息子さん、札幌にお住まいですか？