ボリューム満点なのにヘルシー♫【厚揚げグラタン】
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厚揚げグラタン
材料
厚揚げ 2個
とろけるスライスチーズ 2枚
パセリ 適量
⭐︎ツナ缶 1缶
⭐︎マヨネーズ 大さじ2
⭐︎コンソメ 小さじ2
⭐︎塩胡椒 適量
作り方
①厚揚げの真ん中をくり抜き凹にします
②くり抜いた厚揚げに⭐︎を加え、よく混ぜ合わせます
③②を①の中に入れ、チーズを乗せます
④トースターで焼き色が付くまで焼きます
⑤パセリを振りかけ完成！
ヘルシーなのにボリューム満点でお腹いっぱいになれる厚揚げグラタン！厚揚げのコクとチーズのとろ〜り感で食べ応え抜群！外はこんがり中はふわっとクリーミー✨
ダイエット中でも罪悪感なしの満足レシピです♫
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