苦くない！種もワタも まるごと 美味しい ゴーヤ 簡単レシピ【ゴーヤー から揚げ 】夏バテ防止に◎ 絶品おつまみ！

苦くない！種もワタも まるごと 美味しい ゴーヤ 簡単レシピ【ゴーヤー から揚げ 】夏バテ防止に◎ 絶品おつまみ！

苦くない！種もワタも まるごと 美味しい ゴーヤ 簡単レシピ【ゴーヤー から揚げ 】夏バテ防止に◎ 絶品おつまみ！
今回はゴーヤーを丸ごとから揚げにしました。
苦みが和らぎ、苦手な人も食べやすいレシピです。
外はサクっ！中はとろっ！
お酒のおつまみにも最高です。
沖縄野菜のゴーヤーは加熱に強いビタミンCがたっぷり。
夏バテ防止にぴったりです。

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・使用した材料・愛用品
ゴーヤー
にんにく
生姜
醤油　小麦を使わない丸大豆醤油・グルテンフリー　https://amzn.to/2XBTGX4
米粉
揚げ油

・作り方
https://365mealsready.com/how-to-make-fried-bitter-melon/

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【 絶品 とうもろこしレシピ】やみつき！とうもろこしのから揚げhttps://www.youtube.com/watch?v=KWzjtdnooqU

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