【超簡単節約レシピ】３つの具材で本格ガパオライス【主夫】

【超簡単節約レシピ】３つの具材で本格ガパオライス【主夫】

どーん夫婦の時間でございます a はい さあ今回はですねやっと僕の企画と思います はい題して試しでございますよ [音楽] まあの普段はね山西桁料理息子の料理も含め全て僕が担当しておりますね 今日はせっかくですから紹介しようかなということでございますで3つ拡大の染色剤 豚ひき肉もう皆さんご家庭に必ずこれ使う やすくもなりやすい特売日に買ってね冷凍庫なんかに余っている やつあと玉ねぎとピーマンこの3種類だけで 二つ一療養する 一気に作れてでも2種類の料理ません まあだから2回に分けて食べてください1階の調理で2度分 2食分作れますからね会いすごいじゃんそうでしょ 僕のモットーというのは簡単で早くできる秒量だから本な音調味料も凝っておりません めちゃくちゃ簡単にあの料理がという 入っちゃいましょうガパオライスとタコライス圧電でちゃうでしょ でももう1回の調理でこれ二つともいっぺんに作ってあとはもうね 隷属入れとい食べて次のでも食べれますから 2食分機に作っていきたいとおもいますっでそれご覧ください 持っています me さて材料は豚ひき肉 ピーマン玉ねぎこの3点です 雲量はですね皆様の好きなバランスでだいたいで構いませんのでご用意してください まずはピーマンを切ります今は縦に切ると種が取りやすいですよ そしてそのままみじん切りにします [音楽] [音楽] ん 2 2 続いて玉ねぎも同じくみじん切りにしていきます ん me この玉ねぎは雨に染みませんでした ん ています ん 持った me tan ん [音楽] th ん ああっ [音楽] 7 はっはっは ん [音楽] ん ニンニクは一度潰すと皮も剥きやすいですし匂いも たっていいですよ 同じくみじん切りにしていきます [音楽] ん それでは痛めていきましょうフライパンに油をひいて 人気の民意を入れて油にを様っしていきます [拍手] [音楽] そこに豚ひき肉を入れて塩コショウを軽く振ります [音楽] ここで切った玉ねぎとピーマンを入れて炒めていきます ここでワンポイントアドバイス と言いたいところなんですけどワンポイントアドバイスが必要ないぐらい簡単にできて しまうのでございません [音楽] 野菜がしんなりしてきたらここで半分に分けます [音楽] ガパオライスの調味料を作っていきます 酒スプーンに入っ 醤油スプーン1杯 [音楽] オイスターソーススプーン1杯 生姜のチューブにんにくのチューブ 2つの適量で構いません [音楽] 砂糖適量 決め手の豆板醤 こちらも適量で大丈夫です [音楽] この調味料を痛めた意外にかけて見つめていきます [音楽] ていた [音楽] そして 乾燥バジルこれが味の決め手ですこれはね 思ってるよりも少し多めに入れましょう [音楽] 混ぜ合わせたら完成です [音楽] 盛り付けたご飯にひき肉を乗せて目玉焼きをのせれば出来上がり 超絶簡単ガパオライスの完成です 宅地を乗せてもうまいですよ me me それではここで材料のおさらいをしておきましょう 豚ひき肉270g 玉根に1/2ピーマン4個 これはまたタコライスにも使えるのでがばをだけなら実質2分の1でできちゃいますね そして味付けは塩コショウを適量 方をの方の調味料は酒スプーン位 醤油スプーン1 オイスターソーススプーン1しょうがにんにくのチューブ それから砂糖と豆板醤は適量でお願いします 乾燥バジルはちょっと多めがいいらしいですよ 簡単に作れるとはいえいつも美味しいお料理 ありがとうございます [音楽] さあということで完成目玉焼きをね のっけてみましたどうぞぜひいいですか 君をネワルところ遊びますよ ちゃったよっ 入所 わー 完熟にね仕上げていたらいいですねこの魂が開い いただきまーもう本当には家にある そんな特別なものを寝付かずやっぱナンプラーと金使った方がいいけどまあまあ かわいいでしょ 確かに何もらって買わないんだよそのっ その使う我もね美味しいわぁ 前でしょ ん これ何ブラ入ってなければ書書いてありですよなんか最低の学校作ってプレッシャーっ ずっと入ってるって思ってパワーや入れてる時もある でももうないからもなくなったらもわかんないわけじゃお店の醤油でもいいじゃなけれ ば結局決めて穴オイスターソースとねあのバジル乾燥バジル けどバジルはね大量に投入したら結構 お任せるって言う言い方してあるよねもう本当にそうそうパパをライスだ 美味しいしょん ん 乗ってね味付けもちょっと濃いめにしているかを搬出する感じん 息子にはまだ早いけどねさすがねん フンとお店で磨いてみちゃいますよいい 簡単にそこそこの味が出せるというもうそこがね味噌なぬ やっぱりいつもくんれてどうぞ切って炒めて調味料を入れて終わり ひき肉料理てやられた簡単な めちゃくちゃ開始 だということないはいガパオライスでございます 重い2どちらのダンシング主催以上でございますさよならー チャンネル登録の姉あなあん食べてると pipi ペッツです [音楽] den de den bap

主夫が作る簡単ガパオレシピです。ナンプラーを使わずに、家にある調味料で作れます。
一回の調理で、ガパオライスとタコライスを作ります。

初の料理動画ですが、これからもどんどんアップしていくので、チャンネル登録よろしくお願いします！

今回は『ガパオライス編』。
簡単にできる調理のため、材料紹介のところでも、「大さじ」ではなく「スプーン」という言い方をしております。
2人分の量です。
あ、材料の紹介のところにニンニク書くの忘れた…（妻）

吉本興業所属の夫婦コンビ「夫婦のじかん」です。
育児の合間に編集頑張ったので見てやってください！
チャンネル登録はこちらから↓

http://www.youtube.com/channel/UCkv7LP13nMOB4FbAOdn_PRA?sub_confirmation=1

SNSもフォローしてくださると泣く程喜びます。

【Instagram】
みきお…https://www.instagram.com/ohnuki_fufutime/
あきお…https://www.instagram.com/akihiro.yama1129/

【twitter】
みきお…https://twitter.com/takada_ohnuki
あきお…https://twitter.com/tonfar_akihiro

【ブログ】
みきお…https://ameblo.jp/ohnuki-fufutime/
あきお…https://ameblo.jp/yamanishi-fufutime/

#吉本興業　#芸人　#夫婦