ケバブ屋さん潰れない？と本気で言われた食パンケバブが旨すぎる

ケバブ屋さん潰れない？と本気で言われた食パンケバブが旨すぎる

そろそろ皆さんも暑くなってくるんで、 あれ食べたくないですか?ケバブの6枚の 食パンで家でできるケバブサンドですね。 てかそんなこと言っても結構めんどくさい でしょって思うじゃないですか。全然 めんどくさくないです。ソースがたまん ない。これは流は流行るぞ。これ ケジです。はい。ということで今回はです ね、ま、そろそろ皆さんも熱くなってくる んであれ食べたくないですか?ケバブ。 はい。ケバブン食べたい人。はい。はい。 言わされてるかまたですね。 はい。ケバブ丼ってなんだか分かりますか? わかんないです。 分かるだろ?ケバブ屋さ行ったことはないですか? あります。 ドネルケバブ六本着にある。六本着。本 六本着に六本着あります。あるある。 露点みたいな。ええ、緊もあるよ。で、 ケバブってなんぞやって言ったら、こう肉 の塊りをさ、こうやってシしやって、添い た肉を野菜と一緒にパンに挟んでっていう 料理があるんですけども、ケバブ丼ンって いうのも最近ケバブさん絶対売ってるん ですよ。えっと、ご飯にドネルケブのお肉 とか野菜とかをガーって乗せてソースかけ て食べるっていう、それがね、 めちゃくちゃうまいんすよ。でもそんな こと言っても結構めんどくさいんでしょっ て思うじゃないですか。全然めんどくさく ないです。もうヨーグルトさえあればもう 全然できちゃう。ということで今回はね、 ケバブン、そしてケバブンがあるんだっ たら普通のケバブを食べたいですよ、皆 さんね。ということで、食パでできる ケバブサンド。これもちょっと作りたいと 。本来はね、ピタパンっていうね、あの 真ん中に空洞がある挟めるパンを使うん ですけども、ま、そういうのは皆さん家に ないですし、トルティアとかも買いたく ないと思うので、今回は6枚の食パンで家 でできるケバブサンドですね、両方やって いきたいと思いますんで、是非チェックし てみてください。じゃあ、やっていきます 。ラン [音楽] 。 えっと、材料桃です。ま、胸肉でもいいん ですけども、ま、桃肉の方が重脂でお店に 売ってると近いんじゃないかなと思います 。あとキャベツです。だと、えっと、ま、 あればトマト、ま、なければないで大丈夫 です。ま、最悪キャベツもなくても平気な んですけども、ま、あった方がケバブっぽ さが出ますね。あと、えっと、ヨーグルト 。だ。これね、え、ヨーグルトでけ込む からケバブになるんですね。はい。あれも ね、大きい塊ヨーグルトとあのスパイス け込んでで、それをぐるぐるぐる回転させ て削ぎ落とすんで。でもえっとあの ぐるぐる焼く機械はちょっと買えないんで 。買えないですね、皆さんね。はい。え、 ということで今回はねこいつをけ込んで えっとやっていきたいと思います。はい。 あとご飯と食パを用意してください。 じゃあやりますか。今日1発ラね。ヘイ。 あ、ちょっとりさんいいすか? ん?何?何?何?ちょっといつもいつも 1kgの氷なんですけど、ちょっと2kg でなんでだな。なんでそんな仕込みしてんの?ちょっと難易度が 難易度上げたいって 難易度下がるだろ。じゃあハイパー交工量ね。 マンネりダハでよ。ちょっと あ、まんネリダハで ああ、ちゃんと恵ビ寿もディレクションするようになりましたね。ディレクター恵でいいです。じゃ、行きます。じゃ、新眼で行きます。新眼コル。 いきます。 はい。大奇。大種ございます。はい。 [拍手] 2kg になると、え、玉が増えるから当たりますよ。だから企業案件の時とか 2kg買ってきてもらいいかも。4kg もあるんだよ。4kg?4kg 筋トレになっちゃう。はい。ということで大ということは皆さんも大ね。 ちょ、ちょ、片付ける、ちょ、片付ける時間がさ、このチャンネルの視聴者じゃない人からはめちゃくちゃ不評なこ。はい。入れた。中にあの氷絶対使う。 [音楽] 大丈夫だよ。もうこう落ちた氷使っても死なねえから。最近のツね、潔癖すぎてね、免疫力落ちてるから。 ある程度はね、雑菌は入れた方がいいんだ 、体に。うん。じゃないと免疫力が手から 。ハンマジ郎も言ってたでしょ。毒をも 食らって栄養にすると。 それじゃあ大チャンネル皆さん乾杯い。 やっていきたいと思います。 あのね、今日はね、パンも作るんで、倍量 ね、2人前だから、もしどんだけ1人前 作りたい場合は半量の鶏肉を使って ください。はい。えっと、まずですね、お 野菜切っていきましょうか。まずね、えっ と、付きです。で、こいつはなんか こう キャベ千切りする時なんですけども、 こんな感じで丸めて はい。こんな感じで 丸めて千ぎすると細かくますよ。ま、めと さたらね、あの千キャベツ売ってるんで すか?結構綺麗に。ま、ちょっと芯の部分 はね、使ってもいいし、使わなくても いいっす。ま、食べられるんでね。 食べられるとさぎさになった気分ちびうさ。私はちびうさ でま飾りでもあるんですけど。あの半分ぐらいあればってもいいかな。トマトも高いからね。じゃあ、甘とマト。 [音楽] こいつはうーん。うま。味塩ってやばいよね。味塩以外で冷やしトマト食べたくない。 うん。 うわかまし。うん。 うめえ。トマトってマジうまいよね。みんなもやってみてね。 誰してかわかっちゃ もうトマトには味塩以外考えられないね。みんなもやってみてね。 [音楽] じゃあけ太さん次お願いします。 はい。 私が鶏肉を切る時はまず皮をまな板にそして包丁は切れ味が肝心だ。好きすぎるでしょみんな。ケ太さん俺大好きだからね。 ケン太さんとバシャウ馬どっちが好きかって言ったらギリバシャ馬が好き。バシャウさんはちょっとコラボした。ケ太さんはちょ、ちょっとね、あの方向性が違うかもしれないから。バシャ山さん来てくんないからおファしといて。恵 終わりました。 うん。絶対おもろ。じゃあ鶏肉です。チキンはまあ半分で 1人前だと思ってください。これ 300g ぐらいですけど。で、もう切っちゃ。そぎ切っちゃう。 なんか私が知ってるケバブってなんかテーパーみたいな薄いやつ。 うん。ですよ。その六本着であるやつ。 [音楽] うん。六本着のやつだね。薄く辛いするよね。でも あれも鳥なんですかね? あれはチキンケバブだね。基本的にチキンケバブかビーフもあるしポークもあるけど基本的にチキンが多い。原価が安いから。あ、 でだけ薄くそ削ぎ切りしてください。で、こういうお肉を何枚も重ねたがあのケバブね。 うん。 うん。でもご家庭でそこまでできないからもうこの時点で嘘切っちゃう。それが 1 番ね、楽。どうせみんなにケバブって言って本格的なもの出してもさ、めんどくさいって言ってやんないでしょ。分かってんだから。こういう手間のかかるやつやっぱ素晴らしいよね。日本の職文化はこうだよねって言いつ誰もやんねえから。多分だけど本当これ失礼なこと言うかもしんないけど健太食堂のレシピやってないもんみんな。手間かかるから。健太さん [音楽] 6時間ぐらい寝込むじゃん。あと何ヶ月も 寝かすやつもあるしあれは映像作品として 素晴らしいから実際作ったことある人は 割と少ないような気がするけどだから僕は 現さんの料理めっちゃ好きだけどなんか 作りやすさっていう感じで言うとなんか 有裕有事とか出してくるしね誰が持ってん の有裕私が最近ねショート動画にはまって るっていう話でした。はい。映像はすごい よね。真似したい全部パクりたいよ。 でもね、できないと思う。取り方が素晴らしいもん。あれ、全部 1人やってんのかな? いや、他にいらっしゃるんじゃないですかね。 いらっしゃるかな?え、じゃあやってみてねっていう目の前に誰がいるってこと? うん。 いや、1人だと思うな。願望として 1 人で黙々とやってて欲しい。ちょっと脱成しましたが。えっと、じゃあけ込みのヨーグルトを用意します。ヨーグルトは、えっと、 2人前に対し大さじ3杯、大さじ 1、大さじ2、大さじ3。こいつをね、1 分間チンして水切りしていきます。 [音楽] これはタンドリーチキンを タンドリーチキンと同じ。これやるとヨーグルトの旨味がキュッとなって最高に美味しいのよ。 あ、ちなみになんですけどチ県のあの時のコメントでヨーグルトはギリシャヨーグルトとかでもいいんですかって来てったんですけど。うん。 え、どうしたの?そんなコメントまで拾いうようになって。 いやいやなんかヨーグルトの種類とか。 エコえ。すごい。今ちょっとついでに それは本当に褒められた方がいい。みんな皆さん A子さん褒めてください。全部見てるんで ギリシャヨーグルトでも大丈夫です。ギリシャヨーグルトの場合は水切りしやなすいあれ濃厚だから ギリシャヨーグルトをあの普段食べてる方はそのまま使ってください。これは疑似的に熱を加えることによってギリシャヨーグルトぐらいキュっと濃厚にしたやつなんでギリシャヨーグルトがあるんだらギリシャヨーグルトは大丈夫です。でむしろギリシャヨーグルトってめっちゃうまいからなんでそれでやっていただいても構いません。 [音楽] じゃ、こういう風に電池でやんなきゃいけないのはこのタイプのヨーグルト、 このタイプのあの普通のヨーグルトの方がみんな買うかなと思って。で、下車ヨーグルトを買ってる方はこの水着がいりません。なんかす、すすすごいことすごいこと。 もうちょっとでかい容器の方やった。昔でもヨーグルトあった食べて食べるやり方流行ってした。 あ、そうなん。へえ。え、 ホットヨーグルトっていう。 え、知らない。もう10年くらい前かな。 へえ。10年前生まれてないかな。 れてます。 最近竜二のおじさんになったじゃないですか。竜二のおじさんじゃねえ。料理のおじさんなになったじゃないですか。 親戚。 もうそっから開き直ってムーブがおじさんなになってますね。あれ良くないで。うん。でもなんかもう俺はもうおじさんとしてたされたいのであの老害になりたいんよね僕は。で、これがすっごい濃で美味しいんす。これが水切りヨーグルト。 [音楽] ま、ま、まだ全部ね。 で、鶏肉をボールかなんかに移すじゃない ですか。で、このヨーグルトを入れて、 あ、これもうこのヨーグルトすごい濃厚に なってるんで、じゃ、余すとこなく入れ ちゃってください。 で、こんな感じです。そしてここにクミン ですね。ケバブはね、こういうクミンとか こういう更辛料がすごく大事なんです。 小さじ小さじいっぱいのく 大丈夫3のオレ俺ガね大丈夫 さっきからずっとお塩がさじ半分旨みだ 123456 これね多分ケバップベ屋さん絶対入れてるから入れてくださいのケバベ屋さんて入ってるもう絶対わかえ旨みが入ります。これで揉んでごさです。 [音楽] これでヨーグルトは水切りされてますから ベシャっとなったりしないですね。 ヨーグルト旨味と香りだけが、え、この肉 につきます。で、この肉自体がすごく 美味しいので、これ炒めただけでおつまみ にするのももちろん良し。ご飯と一緒に 食べるもよし、ファンと食べるも良しで ございます。はい。これの作り方だけあの ちゃんと覚えといてください。で、これで ちょっとけておきますね。味を馴染ませる ために。はい。次は、えっと、ソースの方 作ってみます。 はい。ソースです。多めに作ります。 ピュアレクトマヨネーズですね。これ酸味 が少なくてすごくね、料理向きなんですよ 。50gでケチャップ30gです。で、 こっちにもクミン入れます。ゴロゴロ てな、これ。クミン小さじはあ、小さじ、 小さじっ杯だ。小さじっ杯いです。ケバね 、クミンの香りがあると、あの、すごく 異国上が溢れるんで。で、箇所が1234 振り。ここにはヨーグルト。 ちょっとだけ入れると美味しい。ヨ るとはやっぱ無闘ですかね。 無闘ですね。ケジケージです。はい。ちょっと入ると爽やかさと丸やかさが足されます。で、あとタバスコね。これマジスコ持ってる人スコでもいいです。 [音楽] 12345678910 振り。はい。入れると適度なみとシーが相まってすっごく美味しくなります。このヨーグルトがめっちゃうまい。 これただ焼いた鶏肉にね、かけるだけで美味しいですからね。これでございほらケバブ屋さんで最後にかけるやつじゃん。 カ大丈夫? 聞かれます?嘘?聞かれる? え?聞かれない? 金は効くよ。金大丈夫?渋谷でもケバあるけど渋谷区で一番優しい事は体あれ?あれです。緊も一番優しいと。東京のお足だからケバブ屋さん。うん。こんな感じね。はい。そして味にします。 あほ、うまい。これうま [音楽] 4 ふりの味。味塩。味塩がいいね。塩と味のごでもいいけど。ちょっと塩、塩けをつけた方がいいです。じゃ、軽く混ぜといて。こいつも最高。最強のソースです。ケバブ屋さんにも負けないぐらい美味しいです。こいつができたらもう価値確定です。はい、次は鶏にごい相い手バっぽいものを作っていきます。 [音楽] じゃあやっていきたいと思います。まずね 、え、フライパンに 油引きます。で、ケバね、本来はローサー で巻き付けてぐるぐるってこうローサで ずっと焼きながら削ぎ落とすっていうのを やるんですけども、家庭ではそんなこと できません。だから荒方ケバブっぽくする 。これが、え、薄く切ってヨーグルトを まぶしたものでございます。 フライパンを温めたらこれを投入。 どんだと2人かな。うん。今回トもあるん で多めにやってます。 で、その間にパンも焼いときます。いつも 焦しちゃうんだよな。それくらいかな。お 、いい香りがしてきた。ケバブ屋さんの 匂いしますね。ケバブ屋さんの匂いがする 。 [音楽] ま、使ってるスパイ結構似てるから。 で、本来は削ぎ落とすんだけど、ま、絶対 事前に切っといて焼いた方がもう絶対効率 がいいから。で、味もあんま変わんね。 えっと、できれば皮を充電的に焼いで ください。油が落ちて美味しくなります。 お肉にまぶすヨーグルトってのはお肉も 柔らかくなりますし、えっと適度な黒と 風味と酸味がつくのですごくね、有要なん ですよ。 あ方下に抜けてやるとパリっとしたケバブ が して わ。焼き目がいい感じでしょ。ほぼケバブ なんですよ、これ。 いやあ、絶対うめえな。おい、これ。おい、カ入れます。入れますか?辛いの。辛大丈夫ですか?大丈夫。俺の音量でかくない?はいつも大、大、大丈夫。俺声でかいからさ。居酒屋行くと声でバレるからね。なんか [音楽] YouTube と同じ声聞これるって言われる。これどうですか?食べたいでしょ。ほら、この焦げ目。 [音楽] これがローサーで焼きつけたような香りに なるんですね。ちょこっと味めしてみ ましょうか。 [音楽] やばいぞ。これは じゃ、いい感じにね、こうやって肉は こんがりあげたんで、これぐらいの感じが いいね。この じゃあ お 完璧よぐらい でしょ。ですか じゃあご飯盛り付けていきましょう。 じゃあまずなんちゃっの方のケバブサンド から行こうかな。こういうのに乗ってて。 こんな感じで軽くこのオリーブオイルも こ油もいいだけど軽く塗っておくとあの パンがね、あの閉めらないんで軽く塗り ましょう。これね油分がね覆ってると浸透 しなくなるんですよ。水分がね。軽く オリブルオリブルもしくは米油で ま、レタス、あ、キャブセットか。 ま、軽くトマト軽くトマト で [音楽] ケ肉を 美味しそう。うん。 ま、そうし、ま、こんな感じ持ってもらって。じゃ、ソース。ソースのたっぷり目作ったから。うお。そう。 完璧だね。で、アパプリカをあればいいです。うん。 ちょっと振ってあげると お雰囲気出ますね。 雰囲気が出てきますかね。 ぽい。はい。 これで食パンで作るドレケバブの完成でございます。ケバブライス作っちゃおうかな。じゃ、あったかいご飯を茶まにちょらしてでキャベツです。 これはレタスだと微妙ですか? レタスでもいいよ。でもケバベ屋さんってキャベツが多い印象だけどね。 で、トマトもそのままやるんじゃなくてこうやってちょっとこう並べてあげると乾い匂い知ってる?ニュー乳可愛いね。 曲名ですか? そうです。フルーツジッパー。おじさんがフルーツジッパーって言うと捕まるらしい。なんか最近気に入ったらないのです。エビスがおじさん扱りされてないのがそんな俺と年変わねえの。 いや、ちょっと言わないから。 うん。そう。そこだけすごい嫌です。 ミス君あんまおじさん発言しないですか? おじさん発言しないね。なんかね、いい子ちゃん ああいますね。やですね。 この前生配信でなんか色々ディスクのことね、なんか売る売るようなこと言ってましたね。 言ってちゃんと聞いてましたから。それでこんな感じでもうね、割とたっぷり目にかけちゃって大丈夫です。お好きなだけかけてください。 [音楽] 辛大丈夫?ちょっと辛いを そういう時どうしたらいいんですか? 何が?辛いの。辛いのかけかかった。 辛いの。 タバスコいっぱいか。あ、タバスコでいいんすか?タ スコ。へえ。では彩色取りで。 おお。うまそう。 うまそう。こちらで竜ジが作るカンタンケバブ丼ン完成でございます。 [音楽] じゃあいいですか?食べて。まずはケバブ パンからこうかな。ケバブパンは 折ります。これですよ。ああ、肉たっぷり だね。毛バ屋さんでもこんな入ってないの 。じゃ、いただきます。 うーん。 うま。 やばい。家がケバブ屋線になったわ。 うめえ。お肉の味がめちゃくちゃ濃厚で 野菜の分量もシャキッとして良くてソース がたまんない。これは流行るぞ。これああ 、めっちゃ美味しい。なんかピタパンは もうちょっと薄さもあるんだけど、別に 全然焼いたトース美味しいっすね。鶏肉 半分で2枚分のトースができるから朝食と かでもめちゃめちゃいいっすね。てか肉の 味が最高。レチンしたこの濃しコな ヨーグルトがうまいんだよな。これはね 最高ですよ。じゃあ次はケバ丼をいただき たいと思います。これもライスが合うんだ よね。じゃ、いただきます。 よし。 うーん。 めっちゃうまい。大げさんな話じゃなくて 、僕のレシピの紙半期トップ3入りました ね。今年2025年のめっちゃうまい。 もはやご飯のが合うかな?これどっちも 合うけど、この旨味をまとったスパイシー な鶏肉とこの上からかけてあるこの ちょっとオーラソースですね。これまた なぜかご飯にめちゃくちゃ合うんだよね。 まえわ、これ1口目だったから、あの、 普通にスプーン使ったけど、2口目から ちゃんと取ります。こっちに。これは はまるぞ。このちょっとジャンクさが好き な人は。え、そして私なんと秘密整義をし ました。マジスコです。 絶対的に合うでしょ。 うお。はい。これもう勝ちなんよ。 いただきます。 店開こ。うますぎる。俺キャバグ大好きな よ。禁に住んでた。これはね、酔っ払っ て食べた。その手バさんを放彿させるよう な味だね。やっぱね、鶏肉はやっぱり要素 回転させてないんだけども、それで焼か ないからこそ重シさも残ってて、非常に ご飯に合いますね。あと酒によ。 食べたい人みますか?はい。 はい。じゃあミスめちゃ飛びってるけど。 [音楽] イメチスターリス 反応の時若くない? いやだけ中身は若いです。トあるで こうやって言うからパーって言われるん本当にこういう上司がいるところに就職しない方がいいからね。みんな本当に。じゃ、乾杯。 乾杯。はい。 なんかこのちょっと食いたがりそうだから、あの 半分に切っとくわ。 いただきます。はい。食べたい。 あ、違う。ああ、おって。 食い方は異常に厳しいおじさんだから。いただきます。 はい。 うん。めちゃくちゃうまいす。なんかこうちゃんとこうおってほ張る感じがまさにケバブっていう うん。感じがしますね。 やっぱね、豆腐そのまま食べるとね、ケバブじゃないんでね。周りが包まれてからの方張りがいい。 確かに六本に交差点から歩いてく感じがなんか思い出されます。 え、ビス、六本着なんかいるね。 六本着で働いてました。六本着のラーメン屋さんで仕事終わりにケバ食ってドンキ行くみたいな。 うん。もう2度と六本着行くない?ね、 行かないです。 うん。六本着で飲んでるって言うと良くないからね。 あそこでしょだって。あ、すいません。 うん。 あそこ港区はちょっとあのバズル港区出なんで。 全員出 全員できんす。あ、え子さんは大丈夫です。 私行かないですからね。そうそう。 ちょっと気を取り直して。うん。 うん。 ケバブ。うん。次行きましょう。 じゃ、ケバブも食べていただいて。米も高いからね。どっちでもいいかな。 うん。 うん。でも俺は米かなり合うかなって感じすね。 いただきます。はい。うん。 僕も米メ派ですね。うーん。 めちゃくちゃ進む。 やっぱりか。これはね、ケバブのこの肉の焼き方とソースさえもう覚えたらもう完璧ですよ。 クンめちゃくちゃ効いてます。 うん。マジスコバージョンも食べ。あ、 マジソが異常に合うから。なんだもう、ま、あ、 うん。結構かけたで。ま、でもそんぐらいかけても全然大丈夫。 はい。きます。 ま、マジうま。うん。 そのヨーグルトマヨと合うみたですよね。元々タバスコも入ってるからタバスコをマジスコに置き換えても絶対。うん。 最高なんですよ。これが最高です。 うん。なんでま、このね、カリっと焼かれた鶏肉がケバブ感を出してくれるというちゅうことで、皆さんもですね、このケバブダン、そしてケバブパ、中身作っていただいてソースを作っていただければもう何にでも対応できますので、なんではね、野菜こんもり持ってね、このままケバブつまみでもいけるからね。 そう。酒飲みも筆見です。 はい。 なんで皆さん是非このケバ丼ケバブパ作ってみてください。キャス。 [音楽] あ [音楽] 。

リュウジのバズレシピショップ
https://www.rakuten.co.jp/buzzrecipe-shop/

動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします！

★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【ケバブ丼】（2人分）
鶏もも肉…280g
キャベツ…40g
トマト…適量
ヨーグルト…大さじ3
ご飯…200g
クミン…小さじ1
オレガノ…小さじ2/3
塩…小さじ半分
味の素…6振り
油…適量
パプリカパウダー…適量

＝ソース＝
マヨネーズ…50g
ケチャップ…30g
クミン…小さじ1
コショー…4振り
ヨーグルト…小さじ2
タバスコ…10振り
アジシオ…3〜4振り

＝ケバブサンド＝
食パン…2枚
パプリカパウダー…適量
★味変でマジスコ

ケバブ丼（1人前）

鶏もも肉140gに水切りしたヨーグルト大さじ1半、クミン小匙1/2、オレガノ小匙1/3、塩2つまみ、味の素3振り混ぜておく
マヨネーズ25g、ケチャップ15g、クミン小匙1/2、コショウ2振り、ヨーグルト小匙1、タバスコ5振りを混ぜソースを作る
鶏もも肉を炒め、ご飯200gにキャベツ40gをのせ肉をのせソース、コショウ
ーーーーーーーーーーーーーー
◆バズレシピアプリ
ダウンロードはこちら⇒　https://bazurecipe-app.com
■グッズ販売【バズレシピSTORE】⇒　https://www.bazu-goods.com/
◆ホームページ【バズレシピ.com】→　https://bazurecipe.com/
○ツイッター　→　https://twitter.com/ore825
○インスタ　　→ https://www.instagram.com/ryuji_foodlabo
〇TikTok　→https://www.tiktok.com/@ryuji_tiktok_?_t=8eY4nAcyJkY&_r=1
●お仕事の依頼等はこちらまで　→　bazurecipe@gmail.com

▼良朝丸の購入はこちら！
https://shop.p2c-inc.com/yoichomaru/ryuji/
▼レンジでも使えるリュウジの万能スキレット！
https://ichiban-boshi.com/lp?u=skillet_large
▼リコbyアクアスタイルのお申込はこちら
https://aqua-style.jp/order/AG-C7J9EDJF/AU-8DPApyYH/DR

※サブチャンネル
【リュウジの酒場探求記】https://www.youtube.com/channel/UCMGsVYnVTHwfhcxM9TnnOCg
【リュウジの休肝日】https://www.youtube.com/channel/UCfsGPJlM96bL9qIBj5D1biQ

～～書籍のお知らせ～～
最新書籍！
【本気のワンパンパスタ】
→https://amzn.asia/d/087tHxza

【ひと口で人間をダメにするウマさ！ リュウジ式悪魔のレシピ２】
→　https://amzn.asia/d/093QgrH3

【至高の鍋】
→　https://www.amazon.co.jp/dp/4046824743/ref

【虚無レシピ】
→　https://amzn.asia/d/5IDpxaF

【リュウジ式至高のレシピ2 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】
→　http://amazon.co.jp/dp/4909044426/

【バズレシピ 史上最強の痩せめし編】
→　https://www.amazon.co.jp/dp/4594618820

【至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感動レシピ100】
→　https://www.amazon.co.jp/dp/4046811951

★2022年第9回レシピ本大賞　グランプリ受賞作品★
【リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】
→　https://www.amazon.co.jp/dp/4909044345

★第7回レシピ本大賞　グランプリ受賞作品★
【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】
→　https://www.amazon.co.jp/dp/490904423X
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
#リュウジ
#料理
#ケバブ
#鶏もも肉
#キャベツ

フリーBGM
DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/

効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/

LAMP BGM

music by mito (clammbon)