【30代サラリーマン/節約弁当】食費目標月15000円 きゅうりの塩昆布和え

【30代サラリーマン/節約弁当】食費目標月15000円 きゅうりの塩昆布和え

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ご視聴いただきありがとうございます。

＜自己紹介＞
地方在住　手取り２０万未満で暮らす30代　会社員のカツオです。
節約のために始めた料理もはや１０年以上。試行錯誤しながら
夜な夜な生活感あふれる台所で晩御飯
翌日のお弁当の用意をしています。
週末に買い込んだ食材で１週間を乗り切ってます。
良かったら見ていってください。

動画作成は不慣れですが、よろしくお願いします。

今回はきゅうりと塩昆布を使った和え物を作りました。
少し暑くなってきた時期にはピッタリのおかずになりました。
作り置きにして晩御飯のおかず、弁当のおかずに持っていきたいと思います。

＜材料＞
きゅうり　3本

＜調味料＞
塩
砂糖
塩昆布　１０g
鶏ガラスープの素
ごま油
白だし　大さじ１
唐辛子　少々