美味しいのに太らない！混ぜて焼くだけ✨ささしそチーズ焼き🧀 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #健康レシピ #ささみレシピ #高タンパク #ヘルシー #簡単レシピ #shorts

□ ささみ（6本）
□ 酒（大さじ1）
□ 塩（少々）
□ チーズ（お好み）
□ しそ（5枚）
□ コンソメ（小さじ1/2）
□ にんにくチューブ(2-3cm）
□ オリーブオイル（大さじ1）

🥣作り方🥣

① ささみを食べやすい大きさにカットする

② 酒・塩・片栗粉を入れてもみ込む

③ チーズ・しそ・コンソメ・にんにくも入れて
　よく混ぜる

④ オリーブオイルで両面焼き色がつくまで
　焼いたら完成！