おいしさ主役級【ツナマヨ白菜】  #白菜レシピ #ツナ缶 #副菜レシピ #レンチンレシピ

    [材料]
    ●おいしさ主役級!ツナマヨ白菜
    ・白菜:4枚(約400g)
    ・ツナ:1缶
    ・塩昆布:5g(大さじ1くらい)
    ★マヨネーズ:大さじ2
    ★醤油:小さじ1
    ★砂糖:小さじ1
    ・いりごま:仕上げ

    [作り方]
    ①白菜を細切りにしたら耐熱ポリ袋(耐熱容器でも可)に入れて600w5分。
    ②ポリ袋に水を入れて白菜冷やしたら袋のまま絞って水気を切る。
    ③ポリ袋に油切りしたツナ、塩昆布、★をすべて入れよく混ぜて完成。

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