鶏もも肉が柔らかに成るよ。!林檎とのグリル。和楽衣食ー男の簡単料理
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リンゴと蜂蜜の酵素が肉を軟らかくして美味しいです。
食材 チーズ 鶏もも肉、リンゴ ジャガイモ タマネギ 人参を小口に切ります。
鶏モモに塩こしょうを小麦粉をまぶして、余分を払い落として フライパンで焼き目をつけます。
リンゴ、ジャガイモ タマネギを軽く 炒めて 塩と蜂蜜(無ければ砂糖)を加え味付けます。 焼き皿に移してリンゴが柔らかくなるまで、チーズ(無くてもOK)を乗せて焼きます。
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