僕の中では至極の味!!簡単レシピ『サクラマスのムニエル。バター醤油レモンのソース』鮭・マスだと最高の相性です。
配偶チューブ l アームオーレか ng ても鉄橋がね さくらません ムニエルバター醤油でもそう おっ作っております おっしようと称してい 今回ておりか目標イクッ [音楽] なんか餃子作ろうと思って 方も買ったみたものの全然つ書けん 作りました おやつ これで56本食べちゃってるッ これで550円と目標 さっき思いってこい ana ん ええええええ dee ん [音楽] h ん [音楽] 食べたわけん [音楽] ん [音楽] お乳 食い込む面白い 過去ドっていうのさパソコン [音楽] 使うようなん [音楽] ちょっとコンポーターってのを問うことを使っていません ポップンといけるに住んでちゃうッ [音楽] ん lost parade 走っけどかけ follow 悪いん 完コピするウサギむーたんすいかぶつ [音楽] ん オペラしてるんだよね 2てるッ うん5分あることで本気つけそう 本文レ出版バイト強いとか平気で食べて調べるぞ キノコをいるのを 家のことする子もいれの主を作ってるぞ これん [音楽] とロイドっ 種類配分加えるの小丼牛存在が直線ので 持っこのくるわけ [音楽] goo me よしっぽって ん バターを こういった 歌やっぱりました旗をダンク値を戻す 10なんかキッコーマンのるのホームページ 景色を見た影少かいう一つひとさじ2指田かっ おれっ 料理しそうなのでこれ 今もミミリー クルー長 てるじゃん ビジネスパッ goo はっ方を取るとっ ます 小池背負って ていた うちに来ればいいやねま雪時このレシピだったんですめっちゃのこと 食の味でしたえっ th 演じるが小さじにってこれぐらい良いっ お前誰やりすぎだけどめちゃめちゃ酸っぱかった思う そういう失敗もあるかっ スムーズにいった よろしくれてい バッハ いとこ これこれこれぐらいやろ旭市ニぐらいだろう えっ ネットに行く報告旅しようかなっ 6結構壁よろあるらしいんでー やはりも来まくったスっぽいんだよなぁまぁいいや うん いっ ミカの白点たいと 音程すことにある のグレープフルーツの子 てかたくないとなる方はそっち系のじゃ あああああっっっ ています 送っ れっ たぶん今食べの1角一切れだけなんだけどこれ 多分 今般と明日も 番くらい空けず食べるか っていうのもん 両モリーサイト的には脳が高 なパセリと入れろ [音楽] voodoo h そんなの関係ねえの me car me 7 うううう2 うざん グードゥ n box スラッシュ2 me ni me したジャケットううう雲峰まゆーず参ってしまう子いうことっ をかけてません ni [音楽] goo [音楽] me re 4の ni [音楽] wh me ん re 保留 h animejapan me [音楽] nuno mar wh none me ムース wh me [音楽] またをいたしましょう 持ったねー
鮭・マスの切り身(☆骨抜きで小骨を抜くと尚よし☆)
味塩コショウ(下味適量)をしっかり馴染ませる。強力粉をまぶす。
フライパンに多めのバターをひきます。焼いて出たマスの脂と
残ったバターをソースに使う為です。
焼き終わって残ったマスのエキス入りバター汁に
チョンチョン?5ccくらいづつ、
本みりん、濃い口しょうゆを垂らし、数滴づつレモンを絞って
味見して酸味とのバランスを考えて、
出来上がったムニエルにかけて出来上がりです。
ちなみに、ボイルのエビ(ブラックタイガー)が
袋にたくさん入って570円とかだったので
タンパク質がとれて低カロリー高タンパク質なおやつ的に
食べながら料理してました。
エビが無ければ、ニボシをおやつとして食べてます。
ハイホーハイホ~♪Heigh-Ho♪Heigh-Ho♪
🌸From Japan 🌻BLOG 🌷YouTube🐟 Fishing🐟アウトドア ★そもそも、自然体を愛す僕は古き良き伝統や風習を除き、政治的なプロパガンダ利用にも思える神仏や思想の不自然な道徳に違和感を感じる事も少なくはない宗教や営利団体に対し、正直なところ違和感を感じています。だから、この名前や霊感体質でも無宗教(家系的には、浄土真宗のお西さん)の一般職で皆様と同じ趣味の立場です。一言☝ 物言わぬ世界ほど、この世界をよく見ているものです👼DM🚫
普段は、普通のサラリーマンのブロガーです。
「霊界大師 らすかる国王(真魚)」のグーグル検索で出て来ると思います。
All nationalities are welcome🌹
というわけで・・
はてなブログ・Twitterなどでは、
出会い系、怪しい宗教、
怪しい通販等はブロックします。
人生終焉後には平等に明らかに。
余談
僕は力仕事ばかりやってきたせいか?
結構なマッチョです。
今でこそ、プラントを操作室で操作する
オペレーター業務とリフト作業が主なので
力仕事ではないが、
男ならば腕力があることに越したことはないです。
All nationalities are welcome🌹
It’s an honor to meet you.
I am Mao in Japan.
Kind Regards.
And one more thing.
I am Ambassador of the spiritual world .
And one more thing.
I am Kukai (name of a Buddhist priest) of the previous existence.
Let’s meet in the spiritual world that when is a future.
A diamond on a dunghill is still a diamond.
As for it, the soul is the same, too.
What occurs in the ‘spiritual world(The afterlife)’ also occurs in reality.
From Japan
それと根本的に、
自分を見失っている人間に霊視や占いは助言になりません。
何故なら、 どんな人生でも皆様には必要な過程だからです。
そして、僕の霊界公務は
最古のインターネット社会 (21世紀)の 真価そのものです。
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#孤高のグルメ
#至極の味
#ムニエル







3件のコメント
ちなみに、今回はサクラマスが30cmくらいの半身(フィーレ)が
仕事終わりのランニング先のスーパーで378円と格安でしたので買いました。
最近は低カロリー高タンパク質な食材として、ミニほたて貝のボイル剥き身が
300円前後で買えてカロリーも300くらいなのにタンパク質も20gくらいとれ
これ1パックで成人一日60gが必要な大まかに基準だとすれば、これで3分の1です。
プロテイン2杯で30gで、納豆3パックで250カロリーくらいでタンパク質18gです。
体の材料であるタンパク質は体を動かすカロリーを生みだす炭水化物くらい
本当は大事で、通販的なサプリの歌い文句は購買意欲を刺激する為の演出が多いので
やはり、迷わない為に根本を抑えることが必定と言えるのかもしれませんね。
でわ。
とってもおいしそう!
いきなり外国語だから間違ったかな〜と思いました💦料理も覚えられるし良いですねー^o^