【サラダそば】朝パパッと麺♪めんつゆもひと工夫♪ #shorts #弁当 #料理 #弁当作り #japanesebento #節約 #そば 【さっぱりサラダそば】 ・サニーレタス2枚 ・かいわれ1パック ・ミニトマト5個 ・ハム1パック(4枚) ・ゆでたまご1個 ・スジなしインゲン10本 ・そば1袋 《そばつゆ》 ・レモン汁大1 ・水50ml ・めんつゆ(2倍濃縮)50ml ・ごま油小1 ♪Music Creator ・harumaki / Audiostock Japanese Bento Soba salad recipes サラダ そば そばサラダ そばサラダレシピ そばレシピ 弁当 弁当作り 料理 節約レシピ