【彩り野菜と鶏肉の甘酢あんかけ】レアチの鶏肉の甘酢あんかけ
[音楽] レアちのキッチンカンカンクッキングねえ。 [音楽] 今日の晩派何にする? 甘ずっぱい濃いじゃなくて鶏肉の甘ずアかけはどう? [音楽] 甘酸っぱい濃いはお腹いっぱいにならないけど、その料理ならいけそうだね。 まずは鶏肉を一口台に切って片くり粉でお消しで油の温泉にチポンと入れて表面をカリと日焼けさせる。 [音楽] なるほど。鶏さんも温泉旅行か。 そうそう。 で、その後アマズ&プールにダイブス醤油砂糖ケチャップで作った特性ジャグジーに野菜たちも一緒にスパイご招待。 [音楽] 豪華スパだね。マも玉ねぎもニン参ンもリフレッシュしちゃうじゃん。 最終的には鶏と野菜たちが甘酸っぱい合に包まれてご飯の上に習するってわけ。 それ料理説明なのになんかドラマの最終会みたいだな。 でも食べたらちゃんとハッピーエンドだよ。 よかった。サスペースにならなくて。 どういうことよ? 冗談冗談。でもそれなら野菜も取れてバランス良さそう。 そうそう。カリとあげた鶏に甘酸っぱいあん絡んでご飯が進む一品になるんだ。 [音楽] よし、今夜は鶏肉のアマザーかけに決まり。 クッキング。 クッキングスタート。 スタート。 [音楽] [音楽] ສ [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] マーリー香り。ついに鶏肉のアマゾンかけ完成したんだね。 うん。鶏肉は外はカリっと、中はジューシーにあげてあるよ。 つやつやだ でしょ。この出りほぼ鏡。今なら顔の手カりチェックもできるよ。 え、じゃあ前髪の乱れも映る? それは無理。前髪ないじゃん。映るのは食欲だけだな。 [音楽] なるほど。しかもこの香り甘酸っぱさが鼻を直撃してくる。 食べたら胃袋も直撃するから覚悟して。 野菜もゴロゴロ入ってていい感じ。色合いがめっちゃ映えるわ。 野菜も一緒に炒めてあるから彩色取りも鮮やかで栄養バランスもばっちり。と言ってる場合じゃないよ。だくのは楽しみだな。ご飯が絶対進む味だよね。 [音楽] そうそう。甘ずアかけがご飯に絡んでもう箸が止まらないと思うよ。 [音楽] お、ご飯2杯じゃ足りない予感しかない。 大丈夫。ちゃんと炊飯機稼働させてあるから。じゃ、いただきます。しよっか。 [音楽] うん。いただきます。 チャンネル登録よろしくね。 [音楽]
家族みんなに大人気！定番の中華料理。カリカリの鶏肉と甘酢あんの組み合わせは、ご飯が止まらなくなる美味しさ。彩り野菜も加わり、見た目にも華やかで人気の一皿。野菜もたっぷり入れて、栄養バランスもばっちりです。
【材料】
鶏肉 …２枚
ピーマン …２個
人参 …半分
玉ねぎ …半分
片栗粉 …適量
【タレ】
ケチャップ …大さじ２
醤油 …大さじ２
酢 …大さじ２
砂糖 …大さじ２
