【痩せる】セブンイレブン朝食!ダイエット47日目! #shorts foreign [Music] [Laughter] [Music] um 早朝トレーニング後、セブンイレブンに朝食買いに行く!ダイエット47日目! ■塩おむすび 170kcal ■ミネストローネ 98kcal タンパク質 70.5g ■バンバンジーサラダ 241kcal タンパク質20.7g 総カロリー 509kcal 総タンパク質28.2g #ダイエット #セブンイレブン #痩せる Chilled Udon recipes うどん うどんレシピ お手軽ランチツナサラダ冷やしうどん 冷やしうどん 冷やしうどんレシピ 冷やしレシピ