【3種のきのこ炒飯】胃袋に優しい炒飯

想定本日もチャーハンの時間がやってまいりましたーーー 本日はキノコを使ったキノコチャーハン2グリます いやー昨日の夕方ぐらいからもうね胃袋壊しててお腹の寵妃絶不調ですよね で昨日の夜も何も食べられなかったし今日もね ついさっきまで何も食べられずにアクエリアスだけ飲んで過ごしてました 違うポカリ生徒だけ飲んで過ごしてました でまぁぽっかりだけ飲んでも仕方ねーなと思ってちょっとね胃袋に優しい炒飯作りたい なーって思ってスーパー行ったんですよ そしたらねこちらのきのこの山秀森パックみたいなやつが売られてたので まあキノコだったらギリギリお腹入るかなぁと思って買ってきてみました ということで本日はおなかにやさしくキノコの炒飯作ります 本日使用するキノコは3つです ぺリンリーまいたけぶなしめじ でございます ね懐かしいすよねこの歌ねえどうだらあの知ってる方いましたらぜひあのコメント欄に コメントを下さい 見た瞬間エリンギまいたけぶなしめじじゃねーかぁと思うで飛びつきましたね 3つともね冬が旬のキノコになるのでねまあまあ旬の食材を使って美味しいチャーハン が作れたらなと思います それぞれね食感を残しつつ少し大きめの大きさにカットをしてみました じゃあ鍋に火を入れて油を入れていきまーす 本日はね胃に優しいチャーハンをコンセプトにしていますのでオリーブオイル使って 行きまー もう小路さんじゃねぇんですけどオリーブオイルはね少し多めにね冷蔵庫冷蔵庫でねや 鍋の中に入れてやってくださいね鍋の中の音オリーブオイルがある程度ねふつふつと 湧いてきたら キノコを投入しまーす もうねぇまな板に乗っているすべての記録を一気に入れちゃう感じで大丈夫です まずはねこういう感じでキノコ炒めていきまーす [音楽] きのこって間にがステキって 多分で栄養がないんでダイエットに効果的なんですよね であとねエキノコって 何だろうなぁ香りがいいんですよね ブーブよく注ぐで値上げかあああああヤイター here 非常にキノコがね 優しく感じられますねーうーん 最高です まあね一人暮らしの人とかで毎日ご飯を作って下水をしてる人多いと思うんですけど 結構ねまぁに行くとかさー 食べがちじゃないですかあと脂っこいものとカップラーメンとか食べがちでしょ でそうなると寧がねちょっとムカムカしたりとかあああからワンちゃんギリギリなんと かなるかもしれない んですけどそれでもねちょっと胃を休めたい時ってあると思うんですよ そういうときはねこういう感じできのこだけに食べてみて あとねきのことベーコン一緒に炒めたりすると音とってのでいい優しくおいしく食べ られますのでねやってもらえたらいいかなと思いますさあキノコが炒まったらねぇ 鍋の中に再び オリーブオイルを入れてここからね良いチャーハンスタートです そう今で喋りながら思ったんですけどきのことベーコンのチャーハンこれを一層ですよ ね えーちょっと卵とチーズを混ぜてる感じの音味付けにして しようとバターでが最高ですねちょうど作ろうと思います さあ鍋の中には卵とご飯入れました 今回はねちょっといい感じでなんかひっくり返したらなってこうだったんですよ これがすごく良くないですかよくナイスがマジなんかねー 見た瞬間めっちゃ美味しそうだったんで一瞬カメラを止めて写真撮ってやろうかと思い ましたけど まあそうするとねあの映像のほうがだいぶねあーの面白くな映像になっちゃうのでねぇ ちょっと諦めました ua ああ今なきゃなんか綺麗な玉子焼きみたいな音ご飯も珍しいのでね 今日ちょっと気分がいいですハーイの調子もでこれ過ごし良くなりましたね ええまあねこういう感じでご飯痛めていきますと割とパラパラになるんですよね じゃあ今日のでも切っ繰り返し書ける本と理想的ですね あれグラフ理想的なひっくり返し馬券で行くとご飯もでパラからになってね すごく状態いい感じです じゃあね早速チャーハンの出来上がったのであとはねキノコと子好きのことが判化けて いきまーす ちょっとね火床の量が多いとね混ぜる時にね キノコが飛び出しず気味になるのでねそこだけ注意してもらってね a 混ぜていけばいいんじゃないかと思います やキノコとご飯が混ざったらもう味付けたい行きまー まずは丸源ですねー いやーちょっとねおしゃれにキノコの炒飯作りたいなーって思ったので元現使ってみ ました 背部痛の子様でも大丈夫です気分の問題です あとでグラフでば使います粗挽きコショウですねこれまで普通の交渉でも大丈夫です これは気分の問題ですねはいこうやって気分をで少しずつ良くするとねちょっとでも いいの調子が良くなる気がするのでねまあこれだけでも随分胃の調子が良くなるんじゃ ないかなと思います発揮して暮らし母校 お花でございますはーいあとはねご飯ときのこ炒めて言って ネギとねそれから小入れていきマースまずはネギから いつもの刻みネギですね まあキノコの方にはねなんとなく猫の音刻んだネギの方が合うかなーって思ったので 刻みネギ使ってみました まあ冷蔵庫の中にはねちょっとねしナビかけの鄙びかけた指針なりなった あの広いネギがねまだ転がってますのでね明日あたりはちょっと白い脱ぎ使って チャーハン作ろうかなぁって思います さあでネギとキノコが炒まってきたら猫からでも最後醤油を入れてね 味を調えます なんだかんだキノコに醤油って合うんですよねぇ もうあのしいたけよろしく様々な機能を代替炭火焼する時って上から醤油かけるじゃ ないですか なのでチャーハンする時どういう理由から絶対美味しいと思ったんですよ ご覧に上これが正解でめっちゃ美味しかったんですよ いやーやっぱりネコのキノコと醤油はね切っても切り離せない関係があるんだと思って さあこの子たちはね末永く幸せに暮らして生きてこられたらいいんじゃないかなと思い ます 何言ってんだまあいいやこんな感じでチャーハンできましたねー お皿持っていきまーす本日はねチャーハン自体がね結構 c どう色味を音してるのでネクロ4皿チョイスしてみました このお皿何気にです私のお気に入りだったりしまーす 母ねちょっと高かったんですけどねいやぁなかなかに食欲をそそるお皿なので気に入っ ておりますということで本日の機能小チャーハン完成ですそれではまた明日お会いし ましょうバイバーイ

先日より、おなかの調子を壊してましたので、今回は胃に優しくキノコを使ったチャーハンを作ってみました~♪

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