外出先に持ち運びできる、おやつ芋🍠の冷凍ストックの仕方。#shorts#冷凍ストック#作り置き#炊飯器レシピ#焼き芋#さつまいも
外出先に持ち運びできるさまもの冷凍 ストックを紹介するよ昔からチョコレート を食べたい欲がすごいんだけどこのさまを 作るようになってからチョコレート浴が 一気に減ったさまに200mlの水を入れ て玄米モードで炊飯するだけ現前モードで ゆっくりじっくり炊くことで寝取り甘く なるのゲマモードがない人は普通炊飯で するとほっくりほくほくになるよこうやっ て冷凍保存しておけばいつでも自然解凍で 食べられるから甘いが食べたいって時は いつもこれを食べてるよ全てジップロック に入れたら冷凍庫に入れて2週間以内に 食べきるようにし ます食べる時は冷凍庫から取り出して自分 の好きなこういう可愛いバッグに入れて 今回は小腹が空いた時をにおにぎりも作っ ちゃいましたはいこれでおやつパックの 完成です1時間ぐらいで食べられるよ
38件のコメント
冷凍庫から出してすぐに食べたい場合はレンチンしていいですか？
変な喋り方がなくてすっごく見やすい！
これいいですね👍 レンチンだと、甘味が少なめに出来上がるし…。外に持っていく時、 おにぎり🍙と一緒に 冷凍芋🍠が袋の中に入っていると、食中毒防止になりそうだし 良いですね😋
これ良いです！登山に持っていける！
これはいい！
明日さつま芋早速やってみます✨
お外で食べる勇気は無いですが、おやつとかにめちゃ良さそうですねෆ˚*
芋皮ごといけるんですか？！
品種ですかね…教えてください！
じゃがいもで応用して、マッシュポテトを簡単にできないか試してみます。
これめっちゃいいです！すごく美味しい！
さつまいも大好きです。炊飯器でやってみます。😊
やってみたい。でもうちの炊飯器で米以外の調理して大丈夫かなって心配だ。
髪キレイ
良いことを聞きました😂早く作りたくなりました🙆
あさどうん！
美味しそう焼き芋だね🍠🍠
小さなさつまいもを、早炊き35,分で蒸しています。ポキっと半分に折って入れています。
通常炊飯だと、甘くなりにくいです、ていおんじっくりがいいんですよね、玄米モード正解ですね〜😊😁🥰👍
塩分が不足すると、チョコとか甘い物が食べたくなるよ。正しい塩→(非加熱の100％天日干しの塩)をしっかり摂取していると甘い物には走らなくなるよ。専売公社の塩等、不自然な塩は塩分制限必要だけど、それ以外の本物の天日干し100％の塩は食べたいだけ食べると健康体に戻る。
早速やってみます！
冷凍庫にしまう時バイバイ👋するのかわいい❤
２週間以内に食べないとダメなの…？
自然解凍で食べられるのはイイなぁ～😊
と思いました🙋
玄米モードで炊いたらめっちゃ甘くておいしくなりました！白米コースでも普通に美味しいけど、これ食べたら病みつきになりました！
さつまいも、箱で買った時、良くやってますよ。
これ最高！
職場で市販のおやつ食べたくないけど何か甘いもの食べたい時さつまいもあったら🍠❤
これやってみます！
解凍方法まで教えてくれるので助かります😃
私もずっとチョコレートがやめられず困っていました。でも、さつまいもも好きなので、これ！やってみます。いつも簡単でおいしい動画をありがとうございます🥰🌈
玄米モードでやるってのは
知らんかったな。
今度から、やってみよう😊
やってみます〜!🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊
これやると炊飯器のお釜ベタベタになりませんか？😭
これを見てのんのんさんをチャンネル登録したきっかけの動画です！応援してます〜❣
買ってきた焼き芋をカットして冷凍しているんですが蒸かし芋の方がGI値低いですかね？
最近、お芋を持ち歩く。お芋オジサンしてます。
間食でコンビニ行かないようにしてます。
痩せました🎉ありがとう☆
この方が 体によほどいいですね😅
家族でジャガイモがメチャクチャ好きな人がいます。同じ方法でジャガイモってできますか❓
コツあれば教えて下さい🌼また見まーす🌸
スーパー入口付近の焼き芋コーナー毎回覗きます😅紅はるか美味しいですね(笑)作ります😂ありがとうございました🙏
助かります！ありがとうございます。