辛くない豆乳麻辣担🍜 #ダイエットレシピ #ダイエット飯 #ヘルシーごはん #簡単レシピ #レンチンレシピ
これ簡単。うますぎてボールごと抱えて 食べてたんですけど4kg痩せた豆乳 マラタン紹介するよ。実はこれダイソの 日鍋の元を使えば料理べタでも失敗いらず で完成する紙レシピ。まタンて。お店で 食べると面料理のくせに割とお高めじゃ ない。だから家で作っちゃうのがコスパ いいのよ。野菜は家にある余り物を心なく ぶち込め。野菜をたくさん入れると ダイエット中は春サメ抜きにしても十分 ボリュームあるよ。走行してる間に完成。 ズボラでも作れる焼飯を知りたい人はフォローするとします。 [音楽]
3件のコメント
こんばんは、ずぼら独身オタクのうきです🌙
今回は【辛くない豆乳麻辣担🍜】
私の家の近くのスーパーには
五香粉とかおしゃれなものは
売ってなかったので(泣)、
今回はダイソーの火鍋の素で
麻辣担作ってみました✨
(ちなみに春雨もダイソーで購入)
美味しすぎて
ガチで火鍋の素ストックしてます🤣
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作りたいと思ったら
【❤️】ってコメントしてね☺️
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太らない豆乳麻辣担🍲
【材料】
・緑豆春雨 15g
・豚薄切り肉 5-6枚
・お好みの具材
↪︎今回は、小松菜、えのき、まいたけ、
きくらげ、うずらの卵
・ダイソー 火鍋の素 1袋
・豆乳 150ml
【作り方】
①全ての材料を耐熱容器に入れる
②500w5分レンチンで完成✨
💡ポイント
・ダイエット中は春雨抜き＆野菜多めにすると満足感アップします☺️
・野菜はボウル一杯にいれるくらいでも大丈夫です💡(今回ちょっと量少なかったかなと反省)
BTSが好きなんですか…💜💜そしてダイエット料理ありがたい❤
なんかこの人の作るご飯真似してたら健康になれそう